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间歇性抑郁症和交替性暴饮暴食症怎么治疗?



朋友开心点
保持心境开朗
 
自己最了解自己
 
如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下
 
同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢?
 
这个世间只有圆滑,没有圆满的
 
回答不尽满意
 
我只能说
 
祝福你开开心心的每一天,
 
生活是美好的,加油吧

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谁能告诉我,暴饮暴食改怎么办呢?



心理问题克服心理才是关键 右个减肥方法不错 就是自己吃东西或吃喜欢吃东西时想一些恶心的东西 以后条件反射看见就不想吃了 但是药右恒心 还有就是淀粉类食品和肉不要一起吃 如果你真想减肥 建议早上什么都不吃只吃一个水果 尽量别吃肉 肉里的有害物质比粪便还多 多吃蔬菜水果每天社入水分应该时当天社入能量的70%以上 多和水液没有好处最好靠事物获取如果有条件喝蒸馏水最好否折白开水的有害物质会对身体不利

暴饮暴食会怎么样啊



对肠胃不好,造成重大负担。会降低肠胃消化活性。以后影响更大!细嚼慢咽!



消化不良,肠胃疾病


请不要故意伤害自己的胃。


暴饮暴食的人大脑更容易早衰。会使人体内热量摄入过多,脂肪过剩,血脂增高,引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质增加,导致脑动脉的粥样硬化,使供给大脑的氧和营养物质减少,造成人的记忆力下降,大脑...

暴饮暴食怎么办?



情绪低落要大量摄食维生素B12(1,000mcg)、B6(200mg)、烟碱酸(niacin 200mg)、泛酸(pantothenic acid 200mg)等,另外每天要补充一颗综合维生素与矿物质如善存(centrum),这样可以控制您的不稳定情绪。另外,嗜食症要用断食法来克制,但又不能断食太久,所以用六斋日方法最好,每个月旧历8、14、15、23、29、30(小月28、29)等六天,过午后就不再吃东西,仅能喝水,这样越不吃东西,就会越不想吃,到隔天早上才能吃东西。但问题在断食后的第二天早上,也不能吃太多,吃太多就会胀...
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