心情不好暴饮暴食怎么办
那你就要去看一看平时在什么情况下你比较快乐了.比如说我就是在取得一点小小的成就之后就会感到快乐.所以在生活中我会尽量让自己多取得一些成绩.当然,并不是说你想怎么样就能怎么样的.有的时候我也会失败.可是我会调整好自己的心态,当你对失败已经习以为常的时候,你就会发现以后只要有一个小小的成就就能让你快乐好一阵子了.当然,这也许只是一种心理落差吧.我自己也常常会陷入一种莫名的失落感.如果你有一个可以倾诉的朋友,你可以跟他讲出来.我会去玩游戏，玩自己觉得好玩的游戏！最好可以自己超强的，这样可以获得极大的满足感！
我会去找朋友，一群朋友在旁边，大家都在玩，自己也没什么时间去郁闷的！
我会去睡觉，睡着了，什么都忘了！
我会大哭一场，哭过，会更加坚强！
最好别，还不如看看几部喜剧片，找朋友出去喝喝茶什么的呢，放松心情，暴饮暴食对身体不好
可以啊，吃到心情好为止，不要担心什么的，自己...
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最近总是暴饮暴食怎么办。。
首先要到医院内分泌科检查一下，是否存在内分泌方面的异常。其次要进行饮食干预，可控制饮食量，特别是肉类，增加水果、蔬菜等摄入。
我经常减肥```一天就吃一顿饭```早上起来第一件事就是吃东西，而且会吃好多好多，我感觉比别人一天吃的都要多`而且每次吃完肚子也不好受`胃也胀`，总是鼓鼓的胀胀的，弄的我一上午都没精神，人也懒懒的``所以我吃完就后悔，每次都想这是最后一次``可还是控制不住就这样恶性循环````这几天晚上特想吃东西，能吃好多，吃完了...
暴饮暴食，乱吃东西，引起的慢性胃炎，该怎么半
很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。与此同时要保持精神愉快，胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功...
除了暴饮暴食，还有什么方法可以健康长胖的吗？
ms偶是因为暴饮暴食才长胖的。不过要长胖，还得每天有个 好心情不暴饮暴食，可以有个好胃口。
暴饮暴食症有什么要注意的？
如果没有原因突然出现明显的暴饮暴食，有可能患了一种名为“神经性贪食症”的心理疾病。抗抑郁药治疗贪食症有一定疗效，氟西汀、曲唑酮、米帕明、去甲米帕明等能减少贪食症状，改善焦虑及抑郁心境。 到健康无忧网站查看回答详情>>
有时候突然暴饮暴食，对食物特别感兴趣，过几天后肚子超胀，看到油的就恶心，我怎么了？
我也是 呵呵。其实每个人都这样的。吃饭要有规律，不能光吃肉呀。习惯慢慢养成。我现在基本都好了。
饮食要均匀，合理搭配，慢慢就习惯了