心情不好暴饮暴食怎么办
那你就要去看一看平时在什么情况下你比较快乐了.比如说我就是在取得一点小小的成就之后就会感到快乐.所以在生活中我会尽量让自己多取得一些成绩.当然,并不是说你想怎么样就能怎么样的.有的时候我也会失败.可是我会调整好自己的心态,当你对失败已经习以为常的时候,你就会发现以后只要有一个小小的成就就能让你快乐好一阵子了.当然,这也许只是一种心理落差吧.我自己也常常会陷入一种莫名的失落感.如果你有一个可以倾诉的朋友,你可以跟他讲出来.我会去玩游戏,玩自己觉得好玩的游戏!最好可以自己超强的,这样可以获得极大的满足感!
我会去找朋友,一群朋友在旁边,大家都在玩,自己也没什么时间去郁闷的!
我会去睡觉,睡着了,什么都忘了!
我会大哭一场,哭过,会更加坚强!
最好别,还不如看看几部喜剧片,找朋友出去喝喝茶什么的呢,放松心情,暴饮暴食对身体不好
可以啊,吃到心情好为止,不要担心什么的,自己...
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暴饮暴食一种心理疾病吗
我想你应该有过节食的经历,而且你试图减肥过
是的,医学上叫贪吃症
心理和生理都有问题了如果真有这种现象该去求助医生了!
如果没有原因突然出现明显的暴饮暴食,有可能患了一种名为“神经性贪食症”的心理疾病。神经性贪食症是指发作性的、不可抗拒的摄食欲望和行为,一餐可摄入大量食物,食后以呕吐、导泻、利尿、禁食或过度...
抑郁症导致的食欲减退,但是又暴饮暴食该怎么办?
楼主,其实食欲减退、暴饮暴食都是抑郁的基本特点哦,这两者心理上区别并不大
让自己的心情好起来才是本质的呢,比如吃饭前听听歌、出去散散步、看看动漫都是不错的选择,而且最好和朋友们一起吃饭,人多了才开心,才会饮食均衡呢
可以考虑下内观疗法。在百度百科里可以看到内观疗法的介绍
强迫自己暴饮暴食或者很多天不吃东西会得什么病
1.急性胰腺炎.2.急性胃炎.3.肥胖.4.营养不良.
唉 男是才是该对自己狠一点 女人就要对自己好一点
胃病
为什么心情不好总是暴饮暴食
这个很正常,特别喜欢吃那些高热量的东西,因为这个可以缓解你的压力,建议下次心情不好的时候就买很多很多水果,这样吃的多,长不胖还可以美容....
因为食物可以帮助你解决你内心的愤怒但是也要注意身体。换一种方式 解决内心中的不快,跑跑步 睡睡觉事情总会解决 会过去 没必要让自己过的不好。。。
发泄吧
痛快
...
我只要一心情不好就暴饮暴食,一直吃到胃痛才会停,请问这是心理疾病吗?
如果说,这是一种心病 那么我想每个人都有狂吃东西只是一种发泄而已以后最好不要了(会发胖的…哈)做每一件事都有一个期限哭?恩。。我也爱哭But ~静下心闭上眼睛好好想想其实你身边有很多疼你的人小傻瓜你会发现的至少现在我发现了我知道 他们 --- 一直都爱着我 加油!
不算这是你解决事情的方式啊不要担心呵呵
不要管他们啊 重男轻女不止你家族里有这样的情况 我周...