放荡的时间久了 猛的想进入学习状态 需要一个过度期来恢复状态吗？很迷茫
你这种情况，我以前就有过，说实话我跟你的感觉一样，烦，非常烦，我现在用过来人的经验推荐你一套方案，我就得挺管用的。首先改变你的作息时间，我以前跟你一样也是四五点才睡，一觉睡一天。养生学有云：一年二十四节气相对于一天24小时，人的休息时间相同于植物生长阶段，觉不是睡得越多越好，而是取决于选择对的睡眠时间，农作物生长也不是时间越长越好，一定要有度！不同的时段做不同的事，对人最好的睡眠时段是：21：00~4：00最好不要开窗开门，卧室的门也不行！中医讲人体内阳气不足，便容易生病！开窗开门容易带走人体本身的阳气和由于睡眠补充的阳气，切忌！还有不能睡多！四点起！起来后先喝一杯水，冷热随意，为促进血液循环，更好的排除血液垃圾，四点到五点之间在室内做做少量运动，比如打扫房间，最好别出门。五点后就自由活动吧，如果晨练的话一定要等太阳出来！每天8：00前必须吃完早点！一年之计在于春，一天之计在于晨！老话说的一点没错！经过前人的经验积累，剩下的都是精华了！以前在农村，每家每户都是早睡早起，人家农村人身体不都是挺好吗！身体健康了对心理...
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膀胱有尿却没感觉是怎么回事啊？
你好，多走动，多喝水，对大小肠和前列腺都有好处。给你个建议：内裤不要穿的太紧身了，养成裸睡的习惯。每次洗澡都要把生殖器内外洗干净，保持清洁干爽。保证充足的睡眠。加强锻炼身体，多运动，饮食搭配均衡合理。千万不要手淫。手淫会对生殖器的发育不利的，而且还会导致很多炎症的侵入。有包皮包茎需做手术，请爱护和保护好自己的生殖器，这可是男人一辈子的事情哟。祝健康快乐，请采纳！
关于腿筋活动过度后的疼痛
你需要合理的运动量 在放松自己别紧张 开始别急 漫漫来哦 这样身体适应拉在加大就可以拉 记得多喝点水 因为运动会导致身体水分的流失
建议你活动适度，以自己能承受为标准，这样就不会痛了，对身体健康已有利。
头总痛 感觉一跳一跳的疼 怎么办
可能是大脑供血不足或别的疾病，建议去医院作个脑部检查，严重医生会叫你作个脑部CT的，了解详情，好对症治疗
脚踝运动过度致痛
脚踝扭伤处理及恢复方法 踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时，局部会发生关节肿胀、疼痛，严重时甚至造成骨折。一、处理时，先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，在用绷带固定冰袋和踝关节。二、固定几分钟后（约3-5分钟），可先取下绷带，此时受伤部位肿胀尚不明显，肌肉痉挛也较轻，可先进行简单的检查。三、检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能，韧带损伤的程度，以决定下一步之治疗方法。四、检查方法：(1)注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形。...
孕妇在怀孕的过程中生殖器会变化吗？
不会变化，你这个情况是很正常的啊！
由于妊娠期间分泌的雌孕激素比非孕期时高，孕妇的阴道肌层会变得肥厚，周围的结缔组织会变软，黏膜增厚。这些改变都有利于分娩时阴道充分扩张、伸展。 妊娠期间阴道和会阴部的血管增多，静脉高度扩张，静脉压增高，有时会在下肢或阴道口及外阴处出现静脉曲张，特别是在孕晚期时尤为明显，几乎所有的准妈妈都会被痔疮问题所困扰。 注意阴部清洁就可以，希望有的健康的宝宝！
望采纳！谢谢
不会变，如果出生的时候是传统生法，那就会变的松弛。不要...