关于腿筋活动过度后的疼痛

我现在很困,改天我告诉你吧.因为你那的评论：死都不怕，还怕活着，法律也拿人家没办法。回答特中问题。 答案补充 睡的不够就多睡会体力不支,多补充点营养呗.精神上累了,就找心药医.累了就歇着呗,心静则神安.


建议你多休息，但也要适当的运动。你很容易累就说明你身体虚弱，适当的运动可以争强体制，但如果你是因为平时工作或者学习很辛苦才觉得很累就多休息，吃点有营养的，但不要忘记吃蔬菜哦

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是 你需要休息了 滴一点眼药水吧

长时间紧张的脑力活动用脑过度及生活压力下，所造成的头昏脑胀、失眠、记忆力失调现象，建议您，饮食部分可多摄取抗压及补脑食物，如下述： 1.宜选择清淡，避免太油腻，且选易消化吸收食物。 2.多吃含钙质食物，减少焦躁及烦躁不安食物。如：一天一杯牛奶、凉拌豆腐、蔬菜、全榖类、小麦胚芽饮品。 3.深绿色及深黄色蔬果，含钙、磷、铁，如：樱桃、香蕉、葡萄，以增加维生素及矿物质，保持体力及脑力。 4.可选择综合维生素B群（B6、B12、叶酸）类食物，如：核果类、豆荚类、综合维他命B群。 5.饮品类宜以枸杞决明子茶，或枸杞菊花茶来代替咖啡、...

估计是疲劳用眼了，以后注意好好保护一下。若还是不行的话建议去看一下医生，是假近视还是真近视，近视可不是闹着玩的！！！！


不要 老玩电脑 和手机 多休息 望天空


最好去医院查查视力，要是假性近视的话还是可以治疗的


多吃点枸杞


你想太...

呵呵 那有什么呢？考就考了再去悲伤有用么？既然你现在挺洒脱的就让它过去好了何必再自寻烦恼呢


呵呵！~``我也有过啊！````那就只有让自己变的充实起来！`` 答案补充 有事走就好了！```


考过的就是过去式了嘛，为过去悲伤不值得啊！不过为了下次不悲伤，还是早点努力吧。