怎样能够缓解上网所带来的眼部不适及头昏眼花？

人在蹲着的时候，腿上的血液大大减少，前倾的头部却特别充血；而当人突然站起来时，大部分的血液都到了双腿上，头部的血液供应就大量减少，这就造成了闹不暂时的缺血现象，并进而影响神经系统的活动，这时，人就会感到头晕；而由于眼睛视网膜的血液供应减少，视细胞受到刺激，这时人就会感到眼花。所以蹲久了后猛地站起来会感到头晕眼花．


正常现象，蹲久了脑部供血不足，就会头晕，不是健康问题


体位性低血压，...

多休息，减少上网的次数


上3小时以上最好去洗把脸 多走动走动


少上网，多休息我也是


辐射太大了吧！！！！！做一些有益的活动？？？？？呀


变换姿势~~~ 不要一个姿势保持太久 会得颈椎病地

...

有可能是低血压或低血糖


那看你是那种年龄层次的人群了，如果是老年人那多半是高血压、高血质，年轻的有可能是低血压或低血糖


高血压的正常反应，血压高，血液上脑自然会晕和痛，如果很高的话，每天量一次血压。  
 
吃血压药的时候就好有一些辅助的治疗保健品。这三个都需要吃的（深海鱼油+卵磷脂。和罗布麻茶）
    &n...

没有撞到头的话还是和贫血有关系！撞到出租车可能是个诱因

越睡越困的，多活动活动，多吃水果，祝你健康