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怀孕八个月,睡觉醒来全身骨痛



这是正常现象,请先不要害怕,八个月的宝宝很累人,晚上休息,他也让你有一定的负担,所以感觉酸痛。
 
八个月时,孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.




1;缺钙!2;负重!或去专业门诊检查下...


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骨质增生怎么保养,由于骨质增生与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关,因此在饮食起居上要注意以下几点:   一、要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。   二、进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。   三、超体重者宜控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重。   四、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。   五、要增加多种维生素的摄入,如维生素A、...

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您好,建议您在家可以热敷,可以缓解疼痛,最好可以上医院,扎扎针灸,拔罐,另一方面,您要配合自己活动,可以打打羽毛球之类拉伸肩关节的运动,防止肩关节的粘连.另外,用传统中医外科膏药帖敷治疗,外敷治疗,局部渗透力强,通过膏药外敷通经活络,舒筋活血,使脉络畅通,气血流畅,改善周围微循环,减轻炎症反应,迅速消除肿痛. 到求医问答网站查看回答详情>>


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是不是要生不是根据这个的!你说的情况在孕后期都会出现,是正常的!


宝宝长得大了 当然会挤压到胸腔 不是生的征兆


你应该去问医生?还有要按期复查


这个不是生之前的症状出血或是破水是要生了,如果有这个症状就要去医院了,如果只是感觉身体酸痛这个基本上是孕期正常的症状
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