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我很瘦,有什么办法令我的体重增加呢?



天啦
健康的胖起来
还是健身好
练肌肉出来,紧凑
这样另体重增加才是好的
还有就是多吃米饭
多吃蔬菜
多吃肉




晚上吃宵夜,多吃些东西




可以多喝点水 多吃含高蛋白的食物 例如:肉类,黄豆,绿豆




多吃肉啊.,吃了就坐着,特别晚上多吃,吃了就睡OK啦




饮食均衡,不要不吃早餐,也不要熬夜,睡眠要充足。




第一要加强体育锻炼 第二 要注意饮食 尽量多吃 就者两点 贵再坚持

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怀孕前三月体重增加多少算正常



前三个月体重不会有变化.四个月以后才会增重.


这个很难说

最近老嗜睡,体重也增加,这是什么原因?



熬夜的时候吃食物是最容易上胖的,尤其在你吃晚饭在睡觉。。。建议你多出去运动运动,少熬夜,对你以后的身体都有好处!


\"春困秋乏\",要养成早睡早起的好习惯,午休约30~60min。


发胖的前兆




其实吧这是一条定律,你知道吗,猪就是这样才会有膘的。。。

怀孕四个月过十天了,肚子还看不出来,体重也没太增加,会不会影响宝宝发育呀



肚子大小是因人而异的,个子矮的比个子高的怀孕时期肚子都大。宝宝应该没什么问题


不会

宝宝头一个月没吃饱,体重没怎么增加,影响今后的发育吗?



不会的,只要现在营养跟上就行

吃什么食物可以增加体重清淡而不油腻的?不吃后体重不会减掉!



洋葱,木耳与海带同时吃,番茄与卷心菜同食



米饭
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