我很瘦,有什么办法令我的体重增加呢?
天啦
健康的胖起来
还是健身好
练肌肉出来,紧凑
这样另体重增加才是好的
还有就是多吃米饭
多吃蔬菜
多吃肉
晚上吃宵夜,多吃些东西
可以多喝点水 多吃含高蛋白的食物 例如:肉类,黄豆,绿豆
多吃肉啊.,吃了就坐着,特别晚上多吃,吃了就睡OK啦
饮食均衡,不要不吃早餐,也不要熬夜,睡眠要充足。
第一要加强体育锻炼 第二 要注意饮食 尽量多吃 就者两点 贵再坚持
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很简单吖!只要多吃点油腻的东西,学猪那样吃饱就睡。保证会变胖!呵呵!!!
男人想增加体重,要多吃营养餐,更重要的就是要心宽,
加强体育锻炼
如何增加体重
吃了就睡觉撒
怀孕29周体重增加30斤,胎儿会不会太大?
那主要要看宝宝多大,有的人肚子很大,但是宝宝却不是很大,你可以去做个B超检查下,应该没事的。
能吃是好事,但也要均衡营养哦!免得以后自己受罪!
不一定,你吃的有可能都你自己吸收了,宝宝没吸收。不过你三十斤确实有点多吧,我到生才增加二十斤。
不一定。后面最好控制体重。
...
怀孕三十八周体重才增加十八斤,正常不
正常,我以前到生的时候体重只重了17斤,胎儿都有五斤多呢
如何增加身高
基本上是没速高的..那要慢慢来.,!吃钙比较多的.多运动..打篮球.
能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中\"胺基酸\"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发...