立秋了，对于我脾胃虚寒的人，在饮食上应当注意些什么呢？

中医调养暖胃 治疗脾胃虚寒效果佳 2009-12-29 16:11:39 点击: 54 进入论坛 　　你是否脾胃虚寒？深圳五洲中西医结合医院专家提醒，脾胃虚寒人常有以下表现：食欲不振，腹胀、脘腹痛而喜温喜按，胃痛隐隐，绵绵不休；冷痛不适，得温减轻，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重；口淡不渴，泛吐清水，神疲乏力，大便稀溏，四肢不温或四肢浮肿，畏寒喜暖，小便清长或不利，妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。因此，如果您有了以上表现，那么就应该对脾胃的保养格外注意了。

　　平时注意别剧烈运动

　　深圳五洲中西医结合医院专家告诫脾胃虚寒病人，平时应注意休息和...

脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。
所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。还有可以试试楂脾茶，对脾胃虚寒是很好的调理方法，里面的人参、白术、茯苓、甘草、生姜都是很有帮助的原料，温和养胃的呢。
脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，...

可以吃人参,也可以吃党参. 我以前在西藏,知道有一种红景天的.也是不错的. 平时可以多炖点滋补的,象母鸡汤等等. 如果有什么疑问我会再补充..吃温补的食物咯。 我朋友是这样的，早上起来喝温开水，吃完早餐后吃一点腌制的姜。晚上喝点红糖熬的红枣枸杞汤。现在脸色挺好，也不会常常拉肚子了。 实话说虚寒这种体质也分很多种，比如我自己是肠胃挺好但是手脚冰冷，属肾虚寒，还有的就是脾胃虚寒，或者兼有。性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物均可食用如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、...

冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。另外冬季还适合吃苹果、桔子、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴，和脾止泻；桔子可理气开胃、消食化痰；香蕉清热润肠、降压防痔；山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能，有防治冠状动脉硬化的作用。

如果你是虚火是可服附子理中丸的；但如果是风热感冒，应先停服。虚火与风热感冒是两个不同的概念。


脾胃虚寒之人可以服用附子理中丸，但风热感冒后为热证，附子理中丸会生热邪，对风热感冒之人有害，建议不要在风热感冒期间服用。您可现解决了风热感冒后再服用附子理中丸即可解决问题。
不过若您本身有虚火建议您先滋阴降热，将虚火解决掉后再服用附子理中丸，否则容易生热邪。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。


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