打完球之后，全身肌肉酸痛，有什么办法可以舒缓一下或者治疗啊？

当然是躺上去试一下~


“科学的睡眠消费”已被中国睡眠研究会正式确定为2007年中国世界睡眠日的主题之一，中国睡眠研究会在中国科协等单位的支持下启动了中国健康睡眠促进工程，我们认为，这是中国人的特大喜讯，这几年以来，睡眠的重要性、科学性随着中国睡眠研究会等单位举办的系列睡眠活动的进行正日益被国人所认识。中国人也已经到了科学睡眠的时代了。 世界上什么东西，最不需要花钱而又特别值得我们享受？是睡眠。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的\"滋补品\"，是有道理的。...

不是的 正常情况下都会这样 我就是 但很好 没问题的

读书的紧张压力很可能是导致你发病的原因。因为这个疾病从国外回来寻求治疗的，在我这里你不是第一个海外学生了。首先，你要学会放松自己，不要长时间伏案学习。方便的时候回上海可以来我的门诊看一下。不要紧张，这个疾病是可以治愈的。 http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/drcaibin_88147729.htm 你先看看这篇文章，按照上面的要求去做。回复专家:上海交通大学医学院附属第九人民医院-康复医学科-蔡斌主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

没什么该吃不该什么的,象平时一样就好,注意休息,适当活动,做做热敷.不用太担心

不好意思，因为近来工作很忙，没能及时予以回复，向你说声抱歉。听你的描诉，感觉你可能是全脊柱的骨关节紊乱引起的症状，建议你及时找推拿科医生诊治。我目前只在住院部工作，如果你想住院诊治，可直接和我联系。我科也有门诊，如果你不方便住院诊治，可直接去门诊治疗。上海岳阳医院-推拿科-杨盛宇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>