这个星期以来,我的头部、颈部、手臂都很酸痛，是不是有颈椎病了 谁给我解释一下啊

你好，肩周炎多发于50岁左右的人群，主要应当考虑颈椎病，颈椎病的初发症状是头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限.去医院做个颈椎CT检查可以确诊，此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以选择纯中药制剂的中医传统膏药，外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. 而且康复后不易复发.颈椎病是一种职业病,保健也很关键,就是避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好...

您好，预防颈椎病的方法，正确坐姿使得颈肩得到放松；在工作2小时后起身走动一下，让颈部向前后左右转动，转动时应轻柔、缓慢、以达到各个方向的最大运动范围为准，使得颈椎关节疲劳得到缓解，平时多运动锻炼身体，在风寒、潮湿季节时注意防潮防寒，最重要的还是选择一个适合的枕头，这也是治疗及预防颈椎病的关键。 到好大夫网网站查看回答详情>>


您好，颈椎病可以通过医院治疗进行痊愈，但我们在日常生活中也是可以进行预防的，具体的您可以去咨询一下上海申诚医院骨科专家们...

1.低头工作时间过长、枕头过高等因素形成颈椎或胸椎骨质增生2.颈肩背部受凉寒或潮湿引起酸痛3.骨质疏松、颈椎退行性病变建议：1、CT检查结果 ；2、加强颈肩腰部伸展活动，减少低头工作时间，枕低一点的枕头； 3、注意防寒，吃祛风除湿，活血通络的药物； 4、及时补充钙质。


去拍X片原因太多骨质增生,椎间盘脱出,腰肌老损,肾虚啊都有可能也有可能没什么事


如果年纪在45岁...

北京中海中医医院的专家指出以下几点预防，希望你能够重视。1、注意营养。寒冷季节更应注重营养、增强体质、提高机体免疫功能。2、加强锻炼，增强体质。积极主动参加体育锻炼，持之以恒。如走步、做操、太极拳、武术、中老年人健美操、划船动作、弓箭步向前走做扩胸动作、肩关节有关功能活动等，都是很好的预防锻炼方法。不要因为冬季天冷就放弃运动。3、防寒。在加强运动的同时也要注意防寒。天冷时可选择室内运动；加强冬季保暖，晚上睡觉时防止肩关节外露。4、防止外伤。在日常生活中，尤其是冬季，应小心谨慎，避免因滑倒造成外伤。如受外伤，应立即治疗。、
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教你一套颈椎操。自己多按照这个进行锻炼就可以的。
1、基本姿势：做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚分开与肩同宽，双手自然下垂，全身放松。
2、前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时呼气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢地向前胸部位低头，同时吸气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做4次。
3、举臂转身：先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻。在转身时，要注意脚跟转动45度，身体重心向前倾，然后身体再转向右后侧，旋转时要慢慢吸气，回转时慢慢呼气，整个动作要缓慢、...