上下蹲时右膝关节严重扭伤,急性重度偏内侧支持带破裂,这个情况严重吗？要到6月中旬才能回国，很担心。

你好！感谢你的信任。我也有在国外的经历，理解“独在异乡为异客”的感觉。关于你的伤情，我有以下几点意见和建议：1.你的损伤应该是“创伤性髌骨不稳“（复发性髌骨脱位），主要是因为内侧髌股韧带（就是MRI报告上说的medialretinaculum损伤）撕裂导致的。就我个人的经验，合并前交叉韧带损伤可能性不大。治疗应该进行”内侧髌股韧带“修补或重建。由于这种损伤很容易复发，而且你也经历了这种损伤给你带来的困扰，因此如果你回国，我建议你尽快手术治疗。术后2个月恢复到满足你的旅途应该没有很大问题。2.你目前应该请医生给你采用支具（Brace）固定，当然石膏固定也可以，但是支具更方便。你可以在戴支具的情况下行走。损伤4周内的康复训练要点是直腿抬高和踝泵练习。对于你目前的肿胀，我建议采用冰敷，可以将装有饮料的瓶子放冰箱冷冻后，隔毛巾敷于肿胀处，每次15分钟，2小时重复一次。夜间休息或上课时除外。冰敷后基本能够消肿，配合康复训练效果更好。这种伤病没有忌口。3.如果你回国时选择来我处就诊，可以在周四全天来我门诊。如果你能带来美国拍的...