入睡困难、睡眠深度或频度过短是失眠的症状吗？广州医学院附属市第二人民医院是怎么治疗失眠患者的啊？
入睡困难；不能熟睡,睡眠时间减少；早醒、醒后无法再入睡；频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦等都是失眠的症状表现。至于你说的那家医院是怎么治疗失眠患者的，我不是很清楚。听说广东民安医院与中国医学科学院、首都医科大学宣武医院等多家国内外权威机构进行深度合作，共同对神经内科疾病进行临床研究和学术交流。采用静安失眠针灸按摩疗法治疗失眠症，临床中同时结合运用,可大大提高针灸的临床效果和工作效率。建议可以去试试看，就是广州市越秀区犀牛路口，祝早日康复！
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入睡困难和失眠
不要吃任何药物，只要是药都有依赖性。
以前也有过失眠，神经衰弱。而且持续了将近一年。后来心情好了就没有再失眠了。最好每天固定时间睡觉和起床，这样从生物钟角度来说，一到时间，自然就困了。
短期失眠的话，不建议吃药，尤其是安定这类速效药，会产生依赖的，可以尝试做一些运动，看一些温馨的片子，总之就是分散心理压力，就OK了，如果是长期的，就不得不服用药物了，可以尝试下 (搜so索)21oy睡得香 这是款纯中药的...
最近我入睡困难、不能熟睡,睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡，请问这是不是失眠症啊，重庆哪里治疗好
这些都是失眠症的症状，你可以去观音桥的红十字博爱医院试试，我一个朋友在这个医院治疗过，2个治疗八百多元就治疗好了。希望对你有帮助。
1.自我联想法——想象出一幅美丽的场景要睡觉了，躺下就不要胡思乱想了，闭上眼睛，脑中只为自己想象出一个浩瀚无垠的宇宙，（或者可以选择自己喜欢的事物）在这个宇宙里什么都没有，只有无数闪亮的星星，你看着这些星星感觉很美很美……慢慢的看着……于是不知不觉你就睡着了。2.食物助眠法——热牛奶、百合、小米等睡觉前可以喝上一杯热乎乎...
入睡困难,可有良策?
调节睡眠，从细小做起睡眠卫生与整体的生活习惯有关。只要遵照下列的一些方法，坚持不懈，即使不用其他治疗，部分失眠症也可以得到改善。 环境因素须知： 布置好卧房； 睡眠应当在安全、舒适、安静和令人放松的地方； 床上用品要保持舒适：仔细选择睡床和床上用品，因为你生命中的1/3时间将与它们共度；床太软或太硬都会引起腰背酸痛； 避免外界打扰(光线和噪音)； 保持卧房的空气和湿度，必要时可以在散热器上放块湿毛巾或者安装一台湿化器； 卧房的温度应保持在16℃—18℃； 把所有的时钟都藏起来，老是觉得休息时间在丧失特别容...
我奶奶这段时间睡眠不太好，晚上经常做梦，入睡也特别困难。
楼主你奶奶失眠都已经有几个月的时间了啊，建议赶紧带你奶奶去专业的医院治疗，至于你说的这个医院我不太清楚，没听说那边可以治疗失眠啊，不我记得以前我妈妈也是失眠，她是在成都市青羊区光华村那边的什么中医医院治的，这个医院是专治失眠的，各方面都不错，建议楼主带你奶奶过去看看。
入睡困难3、4年
您好!入睡困难与焦虑情绪有关,可以进行心理疗,具体有认疗法.刺激控制疗法.睡眠限制疗法.森田疗法等.请看相关文章.泉州市第三医院-精神科-庄建华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
力的作用是相互的，越是想解决失眠，失眠的反作用力越大；人的睡眠是根据需要的，而不是均衡的，该睡觉时在床上躺个七八个小时即可，不管大脑在思考些什么，不管浅睡，深睡...睡觉是自然的，而不是人为的，试图控制自然行为的方法都是不可取的，人类不会因为少睡而死亡，起床...