驼背会遗传么

一米六，42公斤，十六七岁？加强营养还会长个的，有句话说的对，要长高先长胖，你见过瘦人有胸么？不过也别刻意去补，正常饮食和保持睡眠，这个年龄段的你到个48就不错了，想胖容易想瘦难，到了二十你担心的问题就不存在了，那时你想的可能就是保持体型和减肥的事了。


晚上别带胸罩睡,还有就是经常按摩,每次十五分钟,多多坚持


多吃点木瓜，有空的时候自己多按摩

以后你别坐着了~~
改躺着~~



穿背背佳

找本书放在头上来回走，刚开始可能会掉下来，你要令书不掉下来。每天都坚持练上至少15到30分钟，相信的驼背会慢慢变好的。

①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。


主要是自己有...

晚上睡觉尽量不要枕枕头，站立时时刻保持抬头挺胸，实在不管用就站五点一线，贴着墙根站立，腰与墙之间的距离是一锤宽，头和两肩腿肚都要贴着墙面，你试试看吧


哈哈，XQ ！你好像没有吧！没看出来你驼背丫，走路注意点OK劳，抬头挺胸…