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因驼背而引起腰痛 怎么速治



您好~~您可以去当地的脊柱校正医师那里去校正下脊柱就可以了
     在医院就是去康复科或者疼痛科
本人就是脊柱校正医师 在给你个自己锻炼的办法 买卷一块钱的卫生纸垫到腰下10分钟后即可缓解



你好、开药需要把脉开方、


1、自我疗法——穴位处理
腰背委中求——意思就是 腰背痛 找委中穴。

委中穴位于腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌腱中间,即膝盖里侧中央。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一。委中穴的主治病征为:坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。


2、药物治疗。

腰为肾之府,腰痛多与肾有关系。
体热可以服用六味地黄丸,体寒可以服用桂附地黄丸,
但是药三分毒,建议在当地找中医把脉根据你具体情况开方治疗。


3、食疗

临床上查不出器质性病变的腰痛患者,可选以下食疗处方: 处方1枸杞叶炖猪腰猪腰2只,枸杞叶150克。将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加...

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看看有多少男人驼背。



我也驼背,自己觉不出来难看在哪里,直到有一次有事情查看监控回放,看到自己佝偻着个身子,实在难看。单位组织做广播操,让我觉得这是纠正身姿的大好机会,于是认认真真的去学,去做。相信坚持一段时间,会有改变的。建议楼主试试[em15] 到烟台论坛网站查看回答详情>>


可可有的?我就是一个哦?一般 来说’都是 捞内过 度


没有

...

X型腿的矫正问题



第一课:  改变站姿。稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。具体姿态是:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15-20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次。    第二课:方便的寝前塑形操  STEP1:双手扶椅背,双脚分开略宽于肩,半蹲站立,保持姿势30秒后,还原。   STEP2:...

有点驼背(不是很严重一点点)



可以,保持正确坐姿、睡姿……所有的姿势,大概半年左右,可以恢复。


以后天天压腰,尽量每天直起来

强直性脊柱炎中晚期能治好吗



强直性脊柱炎后期可通过手术矫正部分后凸畸形,但矫形的效果有限,可先带片子及最近的化验检查结果(血沉。c反应蛋白,HLA-B27等)到我门诊就诊。北京协和医院-骨科-沈建雄主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

有点驼背怎么矫正?



矫正驼背最简单的方法是后背贴墙站立,这是时装模特日常训练。可以用芭蕾形体训练的方法,脚跟并拢,双脚外开180度,成“一”字。


睡觉别用枕头
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