总感觉自己大脑反应迟钝了,是怎么回事
这应该不算是抑郁症吧。抑郁症属于情感性疾病,又称神经症性抑郁,是由生物、心理、社会因素引起,以持久的心境低落为主要症状的神经症,患者常伴有焦虑躯体不适和睡眠障碍。抑郁的基本心情是心情低落。抑郁症必有心情低落,没有心情低落便不是抑郁症。然而,并非心情低落就立即诊断为抑郁症,抑郁的心情需持续至少两周才能认为可能是抑郁症,否则只是一种抑郁倾向。
抑郁症的临床表现有如下几点:1.抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望,有自杀倾向。2.快感缺失。对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。3.无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦,力不从心,生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。4.睡眠障碍。约有70%~80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍,患者通常入睡无困难,但几小时后即醒,故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症,醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡...
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记忆力减退,脑袋反应迟钝怎么办
注意休息。
建议多做户外活动,不要总在室内呆太久,多运动也是缓解压力的好方法。
吃含笑半步颠
今年中秋不收礼阿,收礼只收脑白金
喝点酒就好了
反应迟钝,思考问题也特别慢,怎么办?
吃好玩好休息好才能更好的学习。如果最近学不下去,建议短期内(3~5)可以适当的放松下自己,如果只是做数学题头晕可以试着去看点语文或者英语类的东西,比如一些名家的作品,或者英语小说,尽量有趣点的。如果整个学习都不在状态,可以课下约同学出去玩玩,打打球之类的正好春天到了,天气比较暖和,好好休息等精力充沛后再重新投入学习,本人在高考前期也有过这样的状态,算比较顺利的度过来了,主要不要给自己太大压力,保持平常心就可以了。学习从来都不是个时间问题,而是个效率问题。要么就好好玩,要学就要在短时间内,把自己的状态和效率调整到最好,这样玩...
吃完饭后为什么总感觉反应迟钝了
因为吃了东西身体就要进行消化,会使大脑却氧,反映迟钝!
消化需要大量的血循环,脑会相对的缺血缺氧,会有头晕.这是在提醒你应该休憩了.
因为你已满足了~.~
吃饭后血液会大量供向胃,大脑里会缺乏营养与血液的供应,你会想睡觉,不想动脑
那只不过...
睡眠不足~~~~~
没事,只要你保持按时按量的进行睡眠就好。比如说:晚上按时睡7个小时,午休睡1个到2个小时,这样你一天就能保持有8~9个小时的睡眠。天天保持,久而久之你的生物钟就会习惯你这样的作息,慢慢的不用你刻意的去做,你的生物钟也会提醒你该睡觉了,这样就可以保证你每天都有足够的睡眠时间。
大胆的跟老师去说你的想法。
手淫引起的神精衰弱。反应迟钝。健忘。该怎样调理该注意什么?
多吃点黑色的食物,比如芝麻,核桃什么的
六味地黄丸
手淫引起的神精衰弱。反应迟钝。健忘。该怎样调理该注意什么? 很简单!注意休息!停止手淫!可以服用“白字养心”帮助调理。