怎么能让一个反应迟钝的人变的头脑灵活啊？

能量不够用，会有这种情况。建议还是吃早饭的好，长期不吃早饭，胃肯定会出毛病的。等出了毛病，再去调理，花的时间与精力，要远比不吃早饭节约的时间多若干倍，还搭上健康。这是笔不合算的买卖——亏老本了！

1． 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 2． 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽、幽默的诗句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 3． 环境制约法 环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。 4． 注意力转移法 请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来...

好好休息，最好去医院做个检查，可能小脑受到过什么碰撞


你身体不怎么好呢


可能是劳累过度吧


我打牌输钱也是这样

您好，可能是您没有休息好的原因，首先您要保持充足的睡眠，要保持良好的心态，很高兴为您解答，希望您能采纳，谢谢

 

治疗　　对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗，可根据不同的病因，对症治疗。
]预防　　(1)积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。　　(2)饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。　　(3)冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。　　(4)不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。　　(5)发作期宜卧  床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。　　(6)卧...