怀孕了,晚上睡觉脚有时抽筋是营养不良吗?
孕妇出现腿脚抽筋的情况，一般是因为缺钙，最好及时补充钙片，乐力、钙尔奇D、迪巧都是不错的选择。最好能多喝奶和骨头汤。晚上睡觉时不要对着风吹，中医认为寒凉也会引起抽筋，因此最好注意双腿的保暖，不要用冷水冲脚以图降温。每天清早和傍晚要到户外散步，活动下筋骨，还可以吸收新鲜空气。不要久站或久坐，要保证吃好睡好心情好，这样就可以远离抽筋的烦恼了。
应该不是吧！可能是你晚上没盖好被子着凉了所以会抽筋
是缺钙了孕妇妈妈！~需要开始补钙了！另外抽筋一般都是在凌晨的时候发生。
如果担心的话可以多增加营养的补给 应该不是的 祝你和宝宝健康
孕妇出现腿脚抽筋的情况，多见于缺钙的情况，建议最好是能针对性的进行补充，并且孕妇的饮食一定要合...
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醋能治灰指甲？灰指甲是怎么引起的，是营养不良还是病啊，如何治？
灰指甲主要是真菌感染引起的，所以平时尽量少吃腥辣刺激的东西，比如生的葱姜蒜，烟酒。
如果是初期的灰指甲可以用一般的抗真菌药膏，一般治脚气，体癣股癣的就行。
如果挺严重的，指甲已经很高很糙了，可以用喵愈灰甲宁，就是网上口碑很好的那个，具有深层渗透、促进新甲生长的作用，进入甲板深层，康复受损的基质上皮基底细胞，形成新甲并增加新甲的抗菌能力，有效防止相互传染。
不过这个也不是一天两天就能好的，视病情严重而定。
正常指甲的代谢周期是28天，所以用药一个月的话会有较明显效果。
喵愈灰甲宁就是靠把有菌的指甲一点点脱掉，让它长新指甲的办...
怎样防止宝宝在益智天赋期内的营养不良？
首先应该注意宝宝营养的供给，如果宝宝还小，奶水够的话就尽量选用母乳喂养。如果到宝宝可以喝牛奶的时候，就给他挑营养配比科学和利于吸收的奶粉，选宝宝用的婴幼儿奶粉，首先要看营养成分配比科学不科学，然后还要考虑是否利于宝宝吸收，宝宝吸收不了营养再丰富也没用啊。当时和我老公一起研究了好几天才最终选了一种伊利金装婴幼儿奶粉，看重的就是它的A+B营养系统配方，既可以保证营养的科学配比，而且里面添加了益生菌什么的，能促进宝宝的肠道健康保证营养的吸收。只要营养配方科学，又能保证营养的吸收，那就是好奶粉啦。而且伊利金装婴幼儿奶粉是针对宝宝“...
怀孕十周了，可就是没什么胃口吃东西，吃多了就想吐，这样小孩以后会不会营养不良啊…
MM，请你一定要坚持，可以吃点易消化的面食，馒头面条等，就算马上吐，吐完就马上吃东西，你要想到你的宝宝，为了她（他）再苦都值得，过了这三个月，反应就慢慢地不再强烈了，那时你就可以大吃特吃了，实在吐得厉害可是要喝点孕妇奶粉补充点哦。我也曾经怀过孕，也是吐得很厉害的，吐得喉咙都痛了，话都不愿意说，很辛苦的，也经常想这样的日子什么时候是个尽头呀,为了宝宝，我们一定要努力坚持，坚持就是胜利！
脾胃虚弱 消化不良 ，消化吸收能力差。我担心吃进去的营养都不能吸收 怎么办啊
我以前也有脾胃虚弱的问题，我是用的元堂古方茶疗-楂脾茶来调理好的。楂脾茶传承芝元堂古方茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。这种茶疗方式对于调理脾胃虚弱的问题的效果是非常好的。建议楼主也可以买楂脾茶给你妈妈试试。用茶疗的同时还可以配合饮食调理，把我以前用的食疗方法也推荐给你吧：
1．红枣小米粥:取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
2．莲子山药...
缺锌，补锌选OTC药品还是保健食品药品好？有些营养不良有点缺锌，可是保健的口服液比专门补锌的国药冲剂还贵？
根据缺锌量来决定选择药品或保健品来服用！
如果只是有些营养不良有点缺锌，最好是通过食补来补充，比用药物或保健品来补充效果会更好！
多食一些含锌量比较高的食物吧！例如：各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等； 黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多； 植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高！
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