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吃什么水果可以减少眼疲劳。



吃什么水果可以缓解眼疲劳? 答:眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。...视力下降的原因主要是用眼过度。医生提醒,眼睛也需要“假期”,缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息,可采取以下几种方式:1....眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。...
望采纳O(∩_∩)O哈!



我不同意苦蝗虫的说法,眼睛的好坏是与维A有关的,与维C和维D没啥关系,你应该在平时多吃胡萝卜,当然长时间的面对电脑是一定会造成眼睛干涩的,所以在四五时分钟后就要离开电脑,看看远方,才能缓解眼疲劳




吃一些外壳坚硬的干果,如核桃,瓜子,板栗之类的东西可以锻炼到眼部肌肉,对视力有一定好处。


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怎样缓解眼疲劳?



做好以下几项能有效防止视力疲劳和预防近视的发生及加重:1.书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。3.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。4.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
 
成都华蜀眼科
 
 



点眼药水
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怎样缓解眼疲劳



用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20—40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4—5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼,对眼睛的保护非常有效。一般而言,每天特意眨眼300次比较合适,不仅有助于促进泪液分泌,缓解干燥酸涩的症状,而且可以清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩,从而缓解眼睛疲劳。

脑缺氧,眼缺氧怎么办。



脑血管系统疾病的氧疗脑在头颅骨内,由大脑、间脑、脑干和小脑组成。大脑为球形,大脑半球的表面称为大脑皮层。脑由无数的神经细胞和脑质细胞组成,脑细胞对缺氧十分敏感。脑动脉粥样硬化时,营养细胞的小动脉血流量减少,脑细胞的功能也会减退。当脑动脉发生脑血栓形成;脑栓塞、脑动脉瘤破裂出血或肿瘤压迫时,脑细胞可发生变性、坏死。脑血管疾病是指由于本身血管发生病变或全身血液循环紊乱所造成的脑组织供血障碍。脑血管疾病为临床常见病之一。据有关资料统计,发病率为 150~200人/10万人。脑血管病死亡率达101.31~117 52人/10万人,...

眼疲劳引起的眼部疾病眼部按摩器可以有效治疗不?



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曾做过准分子激光手术,可以滴珍视明来缓解眼疲劳吗?望专业人士回答。



术后三个月后,医生没有再吩咐用药的话,可以。


你好,如果是术后用药已经用完的情况下,建议你到药店买好点的人工泪液来滴,平时注意合理用眼,用眼50分钟休息10分钟左右,不要造成眼疲劳。
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