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平时走路有点驼背怎么改正?




站如松,坐如钟,行如风!要想急早的改变你的形体姿势,最有用的训练方式是每时每刻的把\"它\"牢记在心底,坐的时候要挺直腰,走的时候要台起头,挺直腰,双臂自由的摆动!经常的挺直腰做俯撑运动!习惯成自然,很快的你就改掉你不喜欢的姿势了!重在坚持!




建议你睡觉最好不要用枕头,,、 就那样睡,、 可以矫正,。 然后白天走路的时候。你走就想提醒自己,要正,,坚持一个月,就可以改正了。/




以后走路多提醒自己,毛病慢慢就会改掉




走路注意行走姿势~平时练习靠墙,尤其是双肩后背紧贴住墙壁~每天坚持一段时间~还有就是辅助的东西背背佳什么的~加油~o(∩_∩)o...




自己注意

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长时间营养摄取均衡,现在挽救,还有希望高吗?



人都有经过1段时间长高特别快. 大概是15 16岁左右 有人慢 有人快. 那段时间长高很明显 如果经过这段时间后 长高就变得迟缓了. 吃什么 和日常作息 其实影响不大. 主要还是靠天生. 如果才17虚岁 应该还会长高的 .高多少上帝才知道.


吃一点钙片吧!可以增高的

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上海治疗强直性脊柱炎的医院哪家好



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