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平时走路有点驼背怎么改正?




站如松,坐如钟,行如风!要想急早的改变你的形体姿势,最有用的训练方式是每时每刻的把\"它\"牢记在心底,坐的时候要挺直腰,走的时候要台起头,挺直腰,双臂自由的摆动!经常的挺直腰做俯撑运动!习惯成自然,很快的你就改掉你不喜欢的姿势了!重在坚持!




建议你睡觉最好不要用枕头,,、 就那样睡,、 可以矫正,。 然后白天走路的时候。你走就想提醒自己,要正,,坚持一个月,就可以改正了。/




以后走路多提醒自己,毛病慢慢就会改掉




走路注意行走姿势~平时练习靠墙,尤其是双肩后背紧贴住墙壁~每天坚持一段时间~还有就是辅助的东西背背佳什么的~加油~o(∩_∩)o...




自己注意

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驼背是遗传的吗






不是吧


没听说过,应该不会吧


没有了

驼背用做手术吗



除非你是驼背太恐怖,否则你只需要矫正就可以了。首先,你先看看,强制一下自己,看看挺直背是不是很困难,如果是,你可以考虑一下做手术(详情请咨询专业医生)如果不是,自己自主还是挺的起来,那么恭喜你——你还有救!平时走路、跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作(注意安全)。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。 1)爬行运动 两手和两脚尖着地,像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长,速度由慢到快,直线爬也行,转圈爬也行,为防止把手磨破,可戴手套,每日爬两次,每次10~15...

关于脸和背



如果骨头已经发育成弯的那只有建议你去医院矫正,不是太严重的话可以每天做“小燕飞”之类的伸展运动。毛孔粗大可以洗脸时用细盐洗(一星期2次),洗脸后擦紧肤水,最好不要用鼻贴什么的,如果有时间可以每天把酸奶敷在脸上当做面膜,皮肤会又白又细。

脊椎侧弯能治吗



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上海治疗强直性脊柱炎的医院哪家好



我个人觉得上海武警总队医院的风湿科还可以,上次我就是在这家医院治好的风湿,强直性脊柱炎应该也不是骨科病中的疑难杂症吧,应该容易治好的。这家医院收费还算合理,不管怎样,只要能治好,钱稍微多点也无所谓的。他们医院在上海市长宁区虹许路831号(延安西路口)
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