怎么控制不驼背？
肚子上有3条印 这很正常 但平时还是要注意点 适当的做一些体育运动男生的话 可以打打球 女生 可以跑跑步 如果真的感觉比较严重 并且很在意 背背佳 也是个不错的选择
背一直大撑 就可以不驼背了 `
1、睡觉趴着睡`2、吃饭坐直`3、走路身板停止4、睡觉什么都不要枕`这样的话我保证你不会驼背`
在一天中最好是坐直，站直，把背挺直了这样就不会驼背了。
时常的提醒自己
戴背背佳
心里多想着点``习惯就自然了
...
“怎么控制不驼背？” 的相关文章
轻微驼背怎么办？我上初2
很简单的，自己平时多注意下，抬头挺胸就是的，坚持半个月左右这个坏习惯就会改正，谢谢，如果有帮助，记得采纳
使用缴肢器具
体力活会不会让人身体变形?
兄弟,生命在于运动,你身体蛮健壮的,60斤不成问题不会驼背的,平时走路注意姿势,驼背只有年轻时姿势不端正,遗传基因,还有老了脊椎变形退化才能造成,但干体力活用手抓握,手的关节会打点,一般不明显,兄弟劳动最光荣,你还年轻希望能找到更好的工作有更好的发展
腰椎L1压缩性骨折做了融骨内固定术有后遗症嘛？
1 腰椎光压缩三分之一是没有手术指征的除非有神经损伤，椎管内占位，或有腰椎滑脱等情况，临床上常常见到压缩性骨折的病人，经卧床休息一周后复查X片，压缩高度有不同程度恢复；
2 既然做了，所有的内固定最好取出，一般为一年后；
3 一般的后遗症就是过度活动或天气变化的时候，损伤处可能会出现疼痛，因此，早期腰背肌锻炼要适当；
4 年青人一般不会出现驼背，老年人骨质疏...
小驼背，能纠正吗？？晕背有点弯了~~~~
去试试那个什么背背佳吧！纠正轻度的驼背（不属于病理性的驼背例如：脊柱病理性弯曲等！）自己可以纠正的或是别人提醒就可以纠正过来的那种！
能,,在家里抬头挺胸
能，多做俯卧撑
能。
睡觉时用枕头好还是不用好？
睡觉若不用枕头，第二天起床时会感觉头昏、头疼、颈背部、眼睛充血等症状，这是因为，人若不用枕头睡觉的话，头比心脏位置低，血往头流得多，就会造成头部充血，产生以上症状。我也患颈椎病多年，有时候会恶心，呕吐，头疼欲裂，头昏脑胀
枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康睡眠，最好先要检查一下你的 枕头合不合适。 高枕容易引起颈椎病古人云：高枕无忧。然而，卫生部北京医院骨科主任路奎元告诉记者，临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘...