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肌肉不自主颤动可见于情绪长期紧张的人和少年发育期相对缺钙的人。两者均会引起神经兴奋性过高，神经冲动传到致肌肉引起小抽动。


那是肌肉的收缩！


因为人的各个部位每时每秒都在跳动


肌肉紧张的原故。


神经受到了刺激
...

很正常的 我也有过一段时间 压力太大 过段时间就好了


你今年几岁？超重吗？注意有无冠心病的可能啊。 答案补充 哦。那你这个情况是偶尔有一两次是吧。这个是正常的啊，胸前的肌肉痉挛引起的啊 答案补充 胸前的肌肉痉挛引起的啊 答案补充 没有运动也会的。这是神经的自主发射啊。不用担心。 答案补充 这样啊。那你要去医院检查一下心电图，排除有没有先天新心脏病啊


心...

楼主求知欲很强嘛，呵呵 。 这种偶尔拉，不必要担心。就像一楼说的


那是因为我们大脑神经反射的原因，初中生物书上都有的。

其实不用多担心的啦``有个很简单的小方法``早上起床的时候,坐在床边,做抬腿动作,每天早晚各做10次,时间不定,累的话可以休息下``还有一个,就是做蹲下的动作,那样会帮助肌肉恢复原本的能力,也是10次喔,不过这个最好是午饭前做``因为午饭的吸收程度比较大``最好喝点补钙的汤``少吃盐份较多的东西,盐份较多的东西容易使患处水肿而导致恢复较慢``祝早日康复``^^``