我半月板手术后肌肉萎缩厉害,要怎么锻炼才能恢复?
其实不用多担心的啦``有个很简单的小方法``早上起床的时候,坐在床边,做抬腿动作,每天早晚各做10次,时间不定,累的话可以休息下``还有一个,就是做蹲下的动作,那样会帮助肌肉恢复原本的能力,也是10次喔,不过这个最好是午饭前做``因为午饭的吸收程度比较大``最好喝点补钙的汤``少吃盐份较多的东西,盐份较多的东西容易使患处水肿而导致恢复较慢``祝早日康复``^^``
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手部肌肉无意识跳动是否疾病前兆
不会吧 人在极度紧张的情况下会那样
左脚踝韧带撕裂处疼痛和左腿肌肉萎缩
根据你的病史,推断应该是踝部肌腱损伤,甚至有可能是断了,目前已经超过了肌腱自我修复的时间了,治疗起来比较麻烦。你来我这里让我亲自看看最好。到社区那里直接挂号就行,我是三六下午,五日全天在那里坐诊。回复专家:河南省中医院-骨病科-郭会卿主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
心口为什么会出现撕裂痛的感觉
很正常的 我也有过一段时间 压力太大 过段时间就好了
你今年几岁?超重吗?注意有无冠心病的可能啊。 答案补充 哦。那你这个情况是偶尔有一两次是吧。这个是正常的啊,胸前的肌肉痉挛引起的啊 答案补充 胸前的肌肉痉挛引起的啊 答案补充 没有运动也会的。这是神经的自主发射啊。不用担心。 答案补充 这样啊。那你要去医院检查一下心电图,排除有没有先天新心脏病啊
心...
肌肉撕裂如何治疗
骨伤软组织损伤用中药接骨散外敷治疗 接骨散是根据祖传秘方配制的,由藏红花等多种名贵中药组成,加工成散剂,以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,1副药使用三天三夜,一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,3-4副药达到临床治愈标准,严重的、陈伤需要6副药。软组织损伤新伤一般1-2副药就治愈了。严重的需要3-6副药。陈伤需要6副药。接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连,股骨头坏死缺血性、腕舟骨月骨缺血性坏死等骨伤后...