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没睡好,或者是疲劳过度



可能是过力 或者着凉了 用热毛巾敷一下试试看好些吗


建议你服用御坊堂海狗丸....御坊堂灵芝螺旋藻.......畅请舒....平行饮食..适量运动........充分休息


可能是运动后失盐太多，试着喝点淡盐水。


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骨伤软组织损伤用中药接骨散外敷治疗 接骨散是根据祖传秘方配制的，由藏红花等多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,1副药使用三天三夜，一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,3-4副药达到临床治愈标准,严重的、陈伤需要6副药。软组织损伤新伤一般1-2副药就治愈了。严重的需要3-6副药。陈伤需要6副药。接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连,股骨头坏死缺血性、腕舟骨月骨缺血性坏死等骨伤后...

不要抽液。详请参阅站内“文章”->“滑膜炎”栏目下的系列文章。欢迎周三下午、周四上午前来就诊！祝早日康复！北京大学第三医院-骨科关节组-张克主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


吃滑膜炎冲剂，然后可每天用盐块热敷膝关节部位。不能着急慢慢就会好。