脚踝肌肉撕裂痊愈1年以后，为何有时里面会感觉很热很胀？

是韧带拉伤的反应，建议你去咨询一下人，我的脚伤就是在他那里治疗好的

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这几天，眼睛下面的小肌肉时不时的跳动，这是什么个情况吖？

这是面部抽搐，估计是最近没休息好，或者是最近老处于紧张状态，放松一段是间，好好休息就会好的。

眼疲劳，多休息，多看绿色的东西，不要化眼妆。

爲什麽我的肩膀好痛

周炎有肩周刀割样钝痛，夜痛尤甚，可象颈、背、上臂和手部放射，肩关节不能外展外旋、向后上方抬高，肌肉明显萎缩等特征。治宜祛风除湿，散瘀通络。民间治愈良方有： 1：处方：黄茋、葛根各20克，秦艽15克，当归、防风各12克，山萸肉、伸筋草、桂枝、姜黄各10克，甘草6克，田七5克用法：水煎，日1剂，分两次加黄酒少许温服。 2：处方：黄茋30克，党参、山萸肉各20克，桑枝、桂枝、杜仲、上轨、川芎、白芍、生姜各10克用法：水煎，日1剂，服2次，15天为1疗程。疗效：用药2疗程：，治愈率为90％。
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韧带撕裂恢复

1、按你說的情形，是蠻嚴重的損傷。俗話說：傷筋動骨一百天，即使恢复后的運\動或訓練也不要太过用力，运动量或運\動負荷逐渐增加才好；運\動訓練后可經常內服活血化淤的云南白药、沈阳红药、七厘散、九厘散、跌打丸等；再用红花油、樟脑酒精揉搓患处（现在可能少见，但消肿效果不错），配合红外线理疗、按摩等，可使肌肉疲勞和患處得到緩解和快速的恢復，有助於第二天的運\動和訓練。也大大減輕了運\動後的勞累和疼痛，也就是說，以後一定要養成運\動訓練后認真做放鬆運\動的好習慣，這是非常重要的。
2、然而，再好的治疗或恢复手段也会给人造成痛苦或...