请我摆脱这种困惑：背部，腰部酸痛，膝盖无力，脑袋没精神，嗜睡。
按目前情况考虑强直性脊柱炎可能性大，请大医院风湿科排除诊断，必要时行胸椎MR（磁共振）排除骨科疾患；若以上均正常，建议看心理咨询科。汕头大学医学院第一附属医院-骨科-邱开封主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
这个吧 我觉得舒服的还是
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背部酸痛，这是怎么回事
您现在可能还是肾虚引起的，建议您可以服用六味地黄丸或左归丸治疗缓解，祝您早日康复！ 到健康无忧网站查看回答详情>>
问下我这和什么病相似？
得这种病应及时去看医生，以免病情加重！
应该离感冒不远了！估计这两天休息也不够。如果偶有畏寒现象出现，要预防感冒了！
胆结石？好像也会这样
看看颈锥
今天三点多总是醒生怕迟到 睡会儿醒会儿到六点 起来了浑身无力 背部最明显酸痛 早饭吃了一口烧饼但就是咽不下去 怎么回事
跟你一样，疲劳了。
心事太多了。没有那么心急的，估计可能是刚刚上班吧？呵呵，一样的，我刚参加工作的时候也是这样的。定个闹铃就好了，然后每天记得早点睡就好了，否则休息不好，工作也做不好。你没别的情况，就是休息不好，心里有压力造成那个的。祝你好运。
睡眠不好怎么办
1.睡前劳累一下.比如说跑步后再洗个热水澡然后喝杯热牛奶
2.去拔拔火罐，按摩一下，尽量让自己放轻松
3.闻闻薰衣草的味道，或者再干些让你感到无聊的事
看自己一些不太感兴趣的书，逼自己看。过会儿准睡着。我的方法。
或者给自己催眠，说我能睡着，能睡着，能，，，，，，，，，睡...
是否是肾虚
肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。 一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调...