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小腿处韧带拉伤多少天会好呀




小腿处韧带不会拉伤。关节处韧带才会拉伤或者扭伤。小腿有点酸痛是因为你才刚刚开始晨跑,活动量不是从少到多逐步增加。完了还没有进行必要的放松引起的。学校教学生做广播体操时,最后一个就是放松运动。我想放松运动你是忘记做了。如果做了放松运动,一般是不会酸痛的。要移动物体,就必须做功,做功就要有力;人体消耗能量就能够产生力。人的力量靠呼吸氧来消化食物和脂肪产生。晨跑时小腿是消耗能量的主要场所,很多没有充分氧化的能量在这里集聚,所以晨跑时感觉小腿膝盖内侧等地方首先不舒服。这可以通过放松运动解除。如果没有做放松运动,肿和酸痛在所难免。你现在可以在晨跑完后就做放松运动,回家了再叫家人给你垒垒揉揉放松放松,大概四天可以恢复。祝你好运




100




最少i一个星期



肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。...

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伤筋动骨100天,差不多要3个月才能完全康复,期间理疗就行了。现在能够做一些简单的劳动,但是要量力而行,不能太多哈,不要伤上加伤了哈。祝早日康复咯~!

脚崴韧带拉伤



这是韧带拉伤后的一些后遗症,建议你用云南白药气雾剂。云南白药气雾剂具有活血散瘀,消肿止痛的功效。适用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。

韧带受损,应怎么样恢复?



韧带拉伤的痛苦我能够体会,因为我的韧带也拉伤过。四个月,时间也不短了。我建议你去医院检察一下,必竟医生更加清楚治疗方法。同时也不要太恐慌。平时少去活动,这个病需要慢慢养,不要好点就去运动,这样会更加严重。即使好了也要注意运动量。不要过大,否则有可能旧病复发。在饮食方面,可以多吃点高蛋白的食物,有利于恢复。

我的左膝关节髁间肌骨折,交叉韧带拉伤,经过开刀手术治疗后,膝关节变硬,腿无法正常伸展,



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韧带肌肉拉伤判断



韧带是肌肉的衍生   就是说韧带就是从肌肉长出来的
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