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“?????” 的相关文章

面部肌肉萎缩



没事的时候`吃点绿剑``增加面部肌肉的运动``你就会笑口常开拉!

右半身不适 疑似肌肉萎缩



目前纠正不良的生活习惯,保证坐直,躺平,走路时腰部尽量直起来,可以先做些腰部肌肉功能锻炼,例如五点支撑法,飞燕点水,网上能查到,如果腰部肌肉、肩部肌肉有萎缩,可能就比较讨厌。目前放松心情吧,适度功能锻炼会对你有帮助,太极拳也极力推荐。回复专家:上海市香山中医医院-伤科-刘光明主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

坐骨神经断裂导致的肌肉萎缩,怎么帮助恢复



调畅肢体气血,恢复肢体功能活动是痿证调护的关键。肢体活动功能训练可采用主动练功和被动练功两种,从内容上可有传统体育训练、生活作业训练等不同。若肢体瘦削枯萎,运动无力,不能步履,卧床阶段可采用卧位被动练功,随时变换姿势,防止“畸型”发生。 继则采取主动练功训练,如坐位,立位和步行练功。根据病情,可选用相应的导引、按摩、气功以及五禽戏、八段锦等传统体育锻炼方法。生活作业方法更为实用易学。若上肢活动障碍者,采用写字、投掷、接球、弹琴、编织、拨算盘等,若下肢活动受限者,采用踏三轮车、缝纫等作业训练方法

半月板手术后如何训练?并且伴有比较严重的肌肉萎缩 应该如何恢复?



么问题!不是训练,是锻炼!你写的不够明白,先告诉你怎么锻炼吧!先不要负重,自行车会骑吧,先在床上躺着轻微空骑,觉得累了就别骑了在用手柔搓每天坚持着,得到收伸正常了在适应走路,走路肯定得学,先稳小步,在准走姿,就ok了,不明白的在问我。

颈部手术后,肩肘和锁骨周围肌肉萎缩怎么办?



做个肌电图,确认患处的肌肉神经的问题。
可以再服用活血舒筋药物的同时,采用针灸推拿的治疗方法。
由于肌肉已经萎缩,所以还要坚持锻炼,否则将残废



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