剧烈运动后怎样才能解除浑身酸痛？

好好休息，补充点氨基酸

你好，根据您的咨询考虑肠功能紊乱引起的肠痉挛腹痛腹泻。需要积极服用药物看看。严重时需要肠镜检查确诊。一般对症治疗可以服用颠茄片缓解腹痛。另外腹泻注意饮食很重要。可以服用整肠生胶囊和补脾益肠丸以及思密达缓解症状。平时不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。祝健康。 到健康无忧网站查看回答详情>>


气虚湿热，看中医

来个热水澡 原文来源: http://www.thekoko.info/

背部、臀部经常酸痛,小腿、大腿和手臂经常有刺痛的感觉，有时有灼热的感觉。从中医角度来说，有刺痛多为血瘀。有红色出血点，可进一步说明。西医检查可能为腰锥间盘有突出压迫神经而导致，若细小也可能检查不出来，这跟你长时间坐有关系，就检查出来作用也不大，难道做手术？！一般不用和没必要的，建议看中医，辨证论治可减轻症状，别小看中医中药，肾结石都可以把结石化掉的。中医辩证多为湿热或血瘀证型，吃中药效果很明显的。


腰痛请按一,背痛请按二,腰酸背痛...哈哈,去乍浦吧....

木瓜，黄澄澄的木瓜果肉令人垂涎。对于胃肠道功能不良的人来说，木瓜还有帮助消化的作用。 在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。饭后吃木瓜，可以帮助消化，有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。 除了帮助消化的功能外，木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质层的作用，常被应用在化妆品中。木瓜还富含β胡萝卜素，这是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞的氧化，破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此，常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。
总的...