健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

剧烈运动后怎样才能解除浑身酸痛?




用热水泡~~用手搓揉都会明显好转




你说的完全正确,相当精彩!




局部按摩+热敷




洗一个热水澡会舒服很多的!多点运动会解除这个问题




运动后由于乳酸过多,会导致肌肉处疼痛~~用热水泡~~用手搓揉都会明显好转

“剧烈运动后怎样才能解除浑身酸痛?” 的相关文章

睡完起来后,为什么会浑身酸痛



受风了吧,寒邪入内。可以冲个热水澡。

请问紫癜能看好吗



在临床上,治疗紫癜需要依据患者的具体检查结果明确病情程度在选择持续药物治疗,患者的预后情况与个体的身体素质以及病情程度相关的 到求医问答网站查看回答详情>>


合理的疗程是根治本病的关键。过敏性紫癜初发者极为好治,发病1周者,服药3天即可,最多再巩固10日;而发病在1个月以上者,则需用药两个疗程以上。而发病在6个月以上者,必须治疗3个疗程以上。个别发病数年者,甚至要治疗6个疗程。也就是说疗程和病程密切相关。

猪流感有什么样的症状?



症状与感冒类似,患者会出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。有报道说,美国2009年疫情中发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状;墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。 不过光看症状是没有意义的 还要看你接触史 有没有去过疫区和接触到疫区的人 如果没有就可以排除了 ......


我知道

怀孕三个月了怎么浑身没劲还酸痛



吐完了应该再吃点东西,要不营养跟不上,会出现没有力气的现象。带点血丝,和个人身体素质有关


最好去医院检查下,因为前3个月是非常重要时期,一定不能掉以轻心

最近比较嗜睡。浑身酸痛,是怎么回事?这几天都是这样的症状了。



工作轻松,头脑放松,在这个繁重而又快节奏的世界,偶然有一点点,是正常的哦。还有,看你是什么年龄、、、、、
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。