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剧烈运动后怎样才能解除浑身酸痛?




运动后由于乳酸过多,会导致肌肉处疼痛~~用热水泡~~用手搓揉都会明显好转,而且这并不是什么病症,而是正常的肌体表现,1~~2天后会好~~




休息,多喝水。




按摩,休息后食用碱性食物!




那是肌肉无氧酵解产生的乳酸堆积造成的,可以用热水泡泡会明显缓解。




学国高中生物都知道.拿温盐水用毛巾扶

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运动第二天浑身酸痛怎么办。



那是你长时间没有运动一下子剧烈运动才造成的第二天不能休息 应该简单运动运动 1个礼拜就好了 这一个礼拜要天天坚持 不能间断 加强肌肉的适应能力

浑身乏力、头晕脑涨、怎么办?



睡一觉就好了


应该是感冒了。 你可以去看医生 问他可以只吃药么??感冒可拖不得~~~~

后脚跟酸痛和肾有关吗?



吃六味地黄丸或藤黄健骨丸,这是一种肾虚的表现。

为什么这次感冒和以往不同,浑身没劲,直的困。



我觉得你的症状应该属于暑湿感冒,建议你用藿香正气软胶囊,或暑湿感冒颗粒。


去看看医生吧 去药店问问买点药 到网上查查吃点对身体有好处或者治感冒的药啊 别挺着啊

感冒了,为什么会浑身发冷,腰也有点酸痛呢????????????



感冒了 发冷 是病毒侵入人体以后自身对于病毒感知以后下丘脑体温调节中枢起到调节作用 所致的 腰部酸痛是因为机体调节以后产生了酸性物质导致
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