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剧烈运动后怎样才能解除浑身酸痛?




运动后由于乳酸过多,会导致肌肉处疼痛~~用热水泡~~用手搓揉都会明显好转,而且这并不是什么病症,而是正常的肌体表现,1~~2天后会好~~




休息,多喝水。




按摩,休息后食用碱性食物!




那是肌肉无氧酵解产生的乳酸堆积造成的,可以用热水泡泡会明显缓解。




学国高中生物都知道.拿温盐水用毛巾扶

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浑身酸痛怎么办啊。。求解



做个奶浴


去报温泉 做个奶浴 然后按摩


找人按摩

最近老是胸口不舒服,感觉堵的慌,而且有种想使劲咬东西的感觉,浑身酸痛无力,是怎么回事?



那是因为你压力过大,放松心情,自然会好


平时别想那么多乱七八糟的事,多想点儿开心的。


估计是消化不良,尝到问题引起的虚弱,胸闷
 



有多大年龄?心脏功能怎么样?建议去做个心电图排除一下冠心病!


吹吹风…

每次大姨妈来都疼得要死、怎么办?浑身无力…



二楼的回答真NB,吃巧克力?难道不知道吃巧克力会增加痛经么?吃香蕉润肠?好吧!我喷了。润肠跟痛经有什么关系?又不是便密。楼主切记,生理期间忌饮食,过辣过凉过热过硬的不吃,不洗凉水澡,注意子宫保暖,还可以热敷下腹部,都可以减轻过缓解痛经,打这么多就为了你那5分,觉得有用望采纳!


为什么浑身不冷不热的、


吃巧克力啊 或者吃香蕉润肠的

...

我感冒五天了,吃了很多药都没什么效果,症状是头疼浑身发冷四肢无力带点酸痛。求高手给个指点。谢过



吃益母草煮鸡蛋吃吧!效果很好的。我前一阵和你症状一样,只要一摇头头就超痛。而且总想睡觉,吃了之后就好了,可以在药店买。忘采纳哦


赶紧去输液吧!!!拖时间长的不好医治


速效感冒药试试七角钱

老是腰酸痛! 浑身不得劲!



你说的症状不是很清楚,我估计是你睡的床有问题,是不是睡的席梦思床?
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