剧烈运动后怎样才能解除浑身酸痛？
运动后由于乳酸过多，会导致肌肉处疼痛~~用热水泡~~用手搓揉都会明显好转，而且这并不是什么病症，而是正常的肌体表现，1~~2天后会好~~
休息，多喝水。
按摩，休息后食用碱性食物！
那是肌肉无氧酵解产生的乳酸堆积造成的，可以用热水泡泡会明显缓解。
学国高中生物都知道.拿温盐水用毛巾扶
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昨天摔一脚，今天浑身酸痛，怎么办？
痛痛痛、贴贴贴。
吃点红伤药
喝一瓶红花油
浑身没劲，后背酸痛，走路感觉很累，心情不好，
上火了 会那都疼 还没劲
这两天天气热，没啥胃口吧
因运动而受伤,自己认为好了,可是一觉醒来,浑身酸痛,该怎么办
你去推拿，按摩，针灸。桑拿，泡温泉，等通经活络！休息静养，多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医...
额头发烫，又发冷，浑身乏力特别酸痛，喉咙也痛，会咳嗽，嘴唇特别的红、是发烧了?还是感冒?
感冒了吧…我一般躺下好好睡一觉就差不多了
早上醒了就去洗澡好么?我觉得浑身很累,酸痛酸痛的.
谁叫你早晨起来还要放一炮，不要当饭吃
早上洗澡是个好习惯～