腰痛背痛跨痛

每天按摩一下委中穴十分钟左右，位置在膝盖后弯关节的中间点，坚持一星期！


背痛，虽不如颈痛、腰痛那样多发，但也是一种常见的病痛。约30％～40％的人在某一时期患有背痛，有80％一90％的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病，但背痛在中年人中最为常见。 背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛...

“神经内科有些大夫说是蔓状脊髓炎，有说是非横贯性脊髓炎，有说是椎管病变，有说是脱髓鞘多方硬化，还有说是蛛网膜粘连，而神经外科有些大夫则说是炎性压迫，有说是椎管狭窄。有的说是脊髓内病变，有的说是脊髓外病变。”上述多种说法已不重要，按第一次的方案治吧。方便时可来京找我面诊。北京宣武医院-神经内科-闵宝权副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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你好，深呼吸运动、扩胸运动、伸展运动，但适当即可。胸膜炎粘连是不能自行分离的，药物不能奏效，只有手术剥离一个方法。若不影响功能的粘连，都不需剥离，人体适应后就无碍了，作些运动可有效的缩短适应的时间。


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你好，骨质增生，俗称“骨刺”。随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟，损伤的关节软骨在没有血管供给营养时，就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。时间久了，增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生，也叫骨刺。临床研究证明，骨质增生的产生与年龄 增大、性别、职业、种族遗传因素、体质、姿势不良以及骨内静脉瘀滞及骨内高压等因素有关。临床上针对骨质增生大致有直流电药物离子导入法、紫外线疗法、按摩与牵引、中医...