年轻人有点驼背轻微的怎么办？

年龄越小越好治疗，最少一年，可以找我说的方法去做，包你可以治好，首先找一个干板床，不要用枕头，每天就睡干板床，一年见效。


坚持没有办不了的事

晚上睡觉不要用枕头，平躺在平的不软的床上睡觉，还有就是每天坚持靠墙站。肩部、臀部、脚后跟，都贴墙。记得要坚持！


1、自己要有毅力，特别是走路的时候一定要用力抬头挺胸。我上次是坚持了1个月 现在5、6年了，走路都是不自觉的抬头挺胸，（不费劲的）至少不会驼背了那么难看了。2、睡睡硬点的床3、睡觉的时候可以在腰上垫一个胳膊（有点累） 或者一个小垫子4、也不知道你个子高不高，你个子太高的话（1.90以上）看起来有点驼背有点正常的，不用太在意。
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朋友你好！如果脊柱和肩背骨骼没受过损伤，那么平时注意做一些简单的动作练习，还是可以有很大的改善的！我建议你：1，贴墙站立，两脚跟靠拢并齐，两腿夹紧，殿部肌肉收紧，小腹微收，自然挺胸，两脚跟、小腿肚、殿部、两肩及头部均靠墙。每日可站1---2次，每次10分钟以上；2，抓椅背挺胸，坐在靠背椅上，双手向后抓住椅面两侧，上身直立，昂首挺胸，每次坚持10---15分钟，每日3--4次；3，双手持棒，坐或站立，双手横持体操棒，和两肩宽差不多，放在肩背部，挺胸抬头，感到肩部肌肉酸胀即停，每日早晚各一次；4，仰卧床上，在陀背凸出垫上6--...

医生说的没错，岔气。没查出病灶的痛大多都是气不顺或气阻成痛。顺气开气用食疗桔皮，生姜加糖煎汤喝。右肋骨下面痛也有可能是肝气或胆囊胆结石问题。你要吃了油味会痛说明是胆囊问题，你要注意一下。痛时要多喝开水。

要慢慢纠正过来。


能，其实还是习惯的问题，去医院看看，他们能给你好的建议，并帮助你养成对此有利的好习惯。


保护自己，抵挡敌人