我16了、有点驼背、怎么再直起来啊
一般人的骨骼可生长到23岁左右,在这之前都有改变的可能,当然你有点驼背也不是一天的结果,想再挺直腰板也不是一两天的事情,但最主要的还是要靠个人的自觉与毅力。要养成常不自觉的提醒自己挺胸抬头,既然你已经觉得影响形象了,在人前你也会不自觉的就想到自己有没有弓着腰伸着脖子,这样也能时刻提醒自己矫正自己。一开始可能总想不起提醒自己,你可以试一下弯腰驼背抻出脖子,侧对着镜子时自己那副模样,试想一下再过几年后你就只能一直那样站着了。可能你就会很自觉地时时提醒自己把腰背直起来了。祝你早日恢复!
有空的话去靠墙 靠十分钟 而且坐的时候不要下意识的驼下来 一定要克制…
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给我每天贴在墙上一小时,做俯卧撑
年龄小还有救,买给矫姿带的...
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有很严重的驼背习惯怎么办?
多和个子高的走,我们个子高的驼背都是和矮的一起走多了。你觉得是不是,还要靠自觉,挺腰。
怎么样样可以矫正驼背啊!
从自身的生活细节做起 走路挺胸抬头 坐得端正 你也可以去买个背背佳 这样效果会很好
母亲更年期脾气暴躁怎么办
一般情况下,45岁以上的女人会进入更年期进入更年期后,会出现很多症状,其中也有你说的脾气暴躁你说:脾气暴躁会不会持续20多年?我说:不会的,一般情况下在5年内症状比较频繁,以后就会减轻一点了至于脾气暴躁一般是有原因的第一:她本来就是脾气不是很好,这样的个性不大好改的第二:在生活中遇到的事不是很顺心,所以容易引起脾气暴躁第三:家里人不是很理解她,对她有反感情绪,所以她会发脾气所以啊,女人更年期,最需要的是家人的关心,理解,包容使她感到家庭的温暖,她即使脾气不好,也会因为感动而改变个性的
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我的宝宝四个多月,总扶着他坐着站着,会不会影响到脊柱以后会不会驼背?
我儿子现在也五个月大了,两个多月的时候就不喜欢别人躺着抱了,就喜欢站着,还老在大人身上蹬来蹬去的,这是小孩子成长的必然阶段,你所担心的只有缺钙才会造成,平常只要记得多带宝宝去晒晒早上和下午的太阳,吸收充足的维D,保证营养,不缺钙就行,站的时间要太长不会对你的宝宝有什么影响的,祝你宝宝健康~
不会`` 但你让他自己动才好
不会的,一般的五个月的小孩子是可坐起来了.什么驼背,弯腰了,...
最近发现我有点驼背了,怎么办啊!
平时注意姿势!坚决挺胸!每天背靠墙、头靠墙、臀靠墙、脚跟靠墙坚持半小时。绝对不陀
赶紧改变不良坐姿,不良站姿
买背背佳
坐时把腰挺直,看书上网时头不要靠得太近。睡时不要把身子扭歪着睡。做运动,如俯卧撑等会有效减轻这种情况