我孩子15岁，晚上睡不着，入睡困难，易做梦，早上起来总说头疼。去医院看过，医生说是单纯性失眠？
失眠症状主要表现为：入睡困难、不能熟睡,睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒、自感整夜都在做恶梦、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感、记忆力减退等。广东民安医院治疗失眠效果很不错的，医院被中国神经内科医师协会指定为“中国神经内科医师协会失眠抑郁临床科研基地”而且医院独创的“三位一体平衡治疗法”治疗效果很不错。
是不是肾虚，吃些补肾的食物，
有3种可能 第一是有什么事情刺激到了孩子 第二是学习压力太大或者心里问题 第三是家庭原因 可以和孩子好好沟通下
入睡困难，易做梦，操心重------枣仁安神丸
带他去洗浴中心刮沙（刮沙时不用太用力，因为你...
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入睡困难，睡眠不好怎么办？
你好！睡眠不好的人大多都是一样的多半都是神经衰弱，我就是，所以很注意，你多去网上查些有关保健，睡眠知识的资料，平时饮食上多加注意，别吃过于辛辣的东西，可以适当的吃些助睡眠的保健品，如太阳神生物健口服液,它具有助睡眠、祛疲劳的功效，对神经衰弱、睡眠不实、失眠等症状有良好的防治作用。睡前不要集中精力去思考问题，也不要看那种剧情比较紧张的电视节目，保持情绪稳定，心情平静，等到了该睡觉的时间就能好好的睡上一觉了，你睡不好的原因是你想的问题太多了，我跟你的情况一样，严重的睡眠问题，我每天都做梦，好梦噩梦不等，去除心理负担，不要有心理...
失眠问题？入睡困难？
希望我的回答对你有所帮助。首先是要保持稳定健康的情绪，要想保证睡眠安稳、舒适，必须心情愉快，平静轻松：因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑，养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊，不把烦恼带入睡眠的良好生活习惯。 坚持规律的睡眠 定时就寝和保证充足合理的睡眠时间是确保睡眠质量的关键，每晚睡眠7～8／小时为宜。那种一周中每天都睡得很少，而期待周末睡一个长觉来弥补损失的做法是不可取的，这种做法很难得到良好的休息。 定期运动 面对压力，往往很难入睡。定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，而且可以延长深睡眠的时间，但...
我近来老是入睡困难，醒后难以入睡、多梦这是失眠的表现吗？太原哪里可以治疗呀！治疗失眠最便宜的医院。
失眠应该看中医有效一点吧，吃西药的话会对身体有副作用的，而且西药治标不治本，所
以看中医应该要有效一点，我以前也是失眠，那里晚上通宵都不能入睡，之后还是朋友叫我去
的太原中亚中医医院那里的中医失眠专诊室看，当时我也是抱着试试心态去的，没想到一个疗
程过后我病情明显减轻的，这个医院治疗很有效的，楼主可以去看看。
华兴医院
你好，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处...
晚上入睡困难怎么办！有什么好方法说下,.要有效果的!，，复制的不要!
可以在睡前多做运动，
晚上睡不着觉该怎么办啊?
最简单的就是睡前喝杯牛奶,如果怕第二天起床眼睛浮肿,那就吃几粒枣子吧...也是帮助睡眠的,实在不行就煮点薏仁米的粥来吃,但是这些都是解决一般药理上的失眠,如果你是因为心事的话,那就只有找心药勒...