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背部在早上醒来后会觉得酸痛难忍,是为什么呢



我是学外科的 这可能是由于你睡觉的时候长期保持一个姿势,没有翻身等等造成,也可能是你的姿势过于紧缩
这个没有太大问题,不必过分担忧,吃饭时可以喝一些温性的汤,舒筋活血!
希望可以帮到你




坐姿或者睡姿不对.平时注意就好




太累了啥!睡觉时多半你的姿势不对吧!




床硬吧,要不就是睡姿问题

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如何治疗腰酸背痛 1.运动疗法:运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极、气功和游泳。 2.推按疗法:推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉...

头晕 手麻 脖子僵 肩膊胳膊酸痛 背部疼痛为什么?



以前得过颈椎病吗?建议拍张颈部X片,看看。


这些部位的一个共通之处在于 人体的颈椎,
由于长期府首工作,特别是暑热难耐处于空调房中,特别容易出现以上症状。
想要恢复身体健康,要注意以下几点:
一、空调温度不能打的过低。
二、工作一段时间就要更换姿势。
三、定时喝温水补充身体水分
四、起身喝水时借机活动,伸懒腰是最好的方式。
五、这也是重点,双手互搓,搓热后,按摩自己的大椎即颈椎处,把此处按摩发热为止,记得,双手互换。
这样就可以一举多得,保你恢复。一定...

背部酸痛,这是怎么回事



您现在可能还是肾虚引起的,建议您可以服用六味地黄丸或左归丸治疗缓解,祝您早日康复! 到健康无忧网站查看回答详情>>

打球累的腿部,胳膊,背部的肌肉酸痛怎么办啊?求缓解,我快不行了。



休息,肌肉分泌乳酸,理论上只有休息


打完放松下


这个嘛、、、、


用点热水敷一下


爱爱


这是过度了~过几天就好!用温水洗个澡、按摩下肌肉就可以了

腰背疼如何就医治疗



神经损伤的可能性大建议就诊疼痛科,需要结合相关检查和症状进行详细的临床查体以对病情进行判断。北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-樊碧发主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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