我今年20周岁,高压110低压55这是不是血压偏低呢?差距是不是有点大啊?

宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。 　　低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。 　　忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物！

胃病引起的贫血大都为缺铁性贫血，少部分为巨幼红细胞贫血，建议补充铁剂或补铁口服液、生血颗粒等，同时还要补充叶酸、维生素B12，以促进血红蛋白合成。

你好.低血压可建议吃发菜、胡萝卜、面筋、金针菜、龙眼肉等物品.
而肾结石方面饮食上要注意:
（1）控制钙的摄取量 （2）勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、无花果干、羊肉、核果、红茶、罂粟子等（3）注意蛋白质的摄取 （4）少吃盐　 （5）动物内脏不宜大量食用（6）限制维生素c的用量 就可以比较好的控制结石病情.
希望我的回答对你有帮助.
 



偏方：每天吃几个...

你好，根据您的描述您的血压和心率是在正常范围的，所以不要胡思乱想，身体乏力可能与您最近的休息有关，如果没有得到充足的休息，身体会感到很疲乏，倦怠，建议现实调整好作息时间，保证充足的睡眠，饮食清淡易消化，多吃新鲜的水果蔬菜



血压和心率都在正常范围，乏力的问题应考虑是否有其他的原因如：睡眠不足、紧张劳累等。

痛经特别推荐： 
1. 香蕉和蜂蜜调匀冲开水服用（前三天开始服用，一日2~3次，经期开始后3~4次）。
2.大量白糖加少量开水（开始痛时饮用）。
3..红糖泡开水（经期开始后方可饮用）。
4.用暖水袋捂小腹（痛时采取的措施）。
5.补充钙（经期开始直接吃钙片就行）。
6.贴安月痛经贴 （经期前7天开始贴用，直接贴在肚脐上就可以） 
注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。


贫血你可以吃一些补血的食物，...