收缩压89,舒张压才60不到,那是不是血压严重偏低吖?如果是,应该吃什么补充吖???
你的血压是偏低一点而已,是正常最低值的临界值,正常最低值是90/60毫米汞柱。还有你说坐下来太久,站起来头晕那是因为脑部供血不足引起的,是很多人都会这样的,是体位的关系。至于你血压偏低可以吃些补品。如:红枣,西红柿、猪肝、菠菜、瘦肉等食品。还要坚持每天锻炼才是最重要。
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血压偏低吃什么好
一项最新研究认为,稍微降低一点血压可以预防心脏病等心血管疾病。
英国牛津拉德克利夫医院的医学人员通过研究发现,由于血压和心血管疾病有着某种连续的相关性,所以人体的血压降低收缩压20毫米汞柱或降低舒张压5毫米汞柱,就能够将中风和心脏病的患病危险降低一半。如果能将血压稍微降低一点,将会有50%到60%的人能够生活得更健康。
因此,不论是年老者、吸烟者以及中风、糖尿病患者等容易患心血管疾病的人,还是那些血压正常的人,都应该将血压稍微降低一点,降低血压的常用途径包括:服用药品、减少食盐摄入量以及经常进行体育锻炼。
专家把脉上海胸科医院急诊科主任蒋锦琪教授认为,一般来说,人体的血压比正常标准...
英国牛津拉德克利夫医院的医学人员通过研究发现,由于血压和心血管疾病有着某种连续的相关性,所以人体的血压降低收缩压20毫米汞柱或降低舒张压5毫米汞柱,就能够将中风和心脏病的患病危险降低一半。如果能将血压稍微降低一点,将会有50%到60%的人能够生活得更健康。
因此,不论是年老者、吸烟者以及中风、糖尿病患者等容易患心血管疾病的人,还是那些血压正常的人,都应该将血压稍微降低一点,降低血压的常用途径包括:服用药品、减少食盐摄入量以及经常进行体育锻炼。
专家把脉上海胸科医院急诊科主任蒋锦琪教授认为,一般来说,人体的血压比正常标准...
血压偏低怎么办?
一般根据低血压的起病形式将其分为急性和慢性两大类。
急性低血压 急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降,临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。
慢性低血压 慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态,其中多数与患者体质、年龄或遗传等因素有关,临床称之为体质性低血压;部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关,称为体位性低血压;而与神经、内分泌、心血管等系统疾病有关的低血压称之为继发性低血压。
低血压患者日常生活预防常识
1.晚上睡觉将...
血压偏低是怎么回事
咋啦?我也有
中年女性,血压偏低,如何改善?
我的血压和你差不多 有晕厥感突然站起来是供痒不足 要是你不放心就到医院查一下
平常血压偏低,今天突然高了,头晕,怎么回事?
注意调节睡眠和心情