收缩压89,舒张压才60不到,那是不是血压严重偏低吖?如果是,应该吃什么补充吖???
你的血压是偏低一点而已,是正常最低值的临界值,正常最低值是90/60毫米汞柱。还有你说坐下来太久,站起来头晕那是因为脑部供血不足引起的,是很多人都会这样的,是体位的关系。至于你血压偏低可以吃些补品。如:红枣,西红柿、猪肝、菠菜、瘦肉等食品。还要坚持每天锻炼才是最重要。
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血压偏低应怎样调理?不该吃什么?
一般血压低是气血虚弱造成的.你可以用点人参,蜂王浆.
1,荤素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮.2,如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C,造血原料的食物,如猪肝,蛋黄,瘦肉,豆奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.3,莲子,桂圆,大枣,桑葚等果品,具有养心益血,健脾补脑的功效,可长期食用.4可适当食用能刺激食欲的食物和调料品,如姜,葱,蒜,酱油,胡椒,啤酒,葡萄酒等.5,与高血压相反,本病可以选择高钠,高胆固...
血压偏低要注意哪些、吃些什么
血压低啊~中医叫血虚~!不准吃香蕉~芹菜~生菜~等一些偏寒凉的东西还有~一个月定期弄几碗红枣水喝一下~平时就弄一下瘦肉水喝一下~最好,就弄鲍鱼党参鸡汤~(别激动!- -鲍鱼真的非常有效嘛!你可以买小一点的鲍鱼嘛)平常没事就多吃一下太子参~随便咬一下~~!(起初比较难吃!后来你就会觉得米啥感觉的!的却受不了就泡茶吧!下点蜂蜜!)还有啊!你还得吃一下兔肉~因为补阴虚嘛~还有羊肉~最好吃羊肉煲~不要什么唰羊肉~俺们看重的还是那个汤底!!!补阴虚嘛!!还有啊~每天睡前喝牛奶~早上起来喝牛奶鸡蛋~不要喝豆浆了~豆浆在中医的角度来看还...
老年人血压偏低,怎样调养才好?
适当吃些叁茸补血冲剂来补气血
含糖分的不能吃太多。
最近头时不时的有点晕,去检查了下,说我血压偏低,怎么回事,不会死人吧,我很怕死...怎么办!
会死人的 ,没得救了
哈哈、吴总,你会长命百岁的!
鲜血后既出现恶心,每天胃都不舒服、嗜睡、浑身无力。我是偏瘦型血压低、血液流动慢、心脏跳动微弱
献血量过多了,建议您献200ml合适!
可以吃一些红糖煮鸡蛋、炖鸡汤等进行食补,但不要吃太油腻的肥肉等食品。
咋了这是。。。生病啦???