脑神经衰弱吃什么药，可以用什么方法调养吗，要怎么避免呢
1、按压心包经：循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1—2次。
2、点揉神门穴：神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，换另一手的拇指，同样点揉前手的神门穴，以感酸胀为宜，各重复30次。
3、睡前搓涌泉穴：于每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。
4、揉捻耳垂：双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉，使之产生酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟。
5、梳头法：用指叩法，双手弯曲，除拇指外，余四指垂直叩击头皮，方向为前发际、头顶、后头、项部，左中右三行。每天3—5次，每次至少五分钟。也可用梳子，方法同前。
另外：【润之尔康】yi眠茶对失眠问题可以起到很好的改善作用，【润之尔康】yi眠茶能调节人体“觉醒系统”。确保人体脏腑功能恢复，起到通络活血 和镇静安眠的作用。其中所含成分具有安神益智，改善心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚人功效。使其自然入眠，彻底解除失眠...
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中年人得了脑神经衰弱怎么办？
随着现代生活节奏的加快，患有脑神经衰弱的人群越来越多，特别是现在的中年朋友。神经衰弱不仅会影响到患者本人的身体健康，对患者的工作、家庭也会产生一定的影响。所以中年人群一定要注意日常生活中保持自己的心情舒畅、愉悦，要想得开、放得下，并坚持进行适度的锻炼。只要注意好自身的调理和保养，就可以免受神经衰弱的伤害。首先是不要过分紧张焦虑；其次是还要及时地进行心理治疗和药物治疗，不可延误。最好的办法就是合理地安排学习、工作和生活的时间，注意劳逸结合，有紧有松，不要把精神像满弓似地绷得紧紧的，要放松思想，缓和情绪。在比较紧张的脑力劳动一...
要怎样治疗神经衰弱呢？前天去医院检查才知道自己是得了神经.衰弱
提高睡眠质量建议
1 养成良好的作息习惯，睡前思想放松
2 .睡前不要过饥过饱.
3 卧室里光线要柔和、温度不易过高.
4 坚持每天睡前用热水洗脚.
得了失眠、抑郁、神经衰弱并不可怕，睡觉之前尽量不要用脑，不要听使大脑兴奋的音乐，尽量十点钟左右就上床准备入睡，因为这个时候是睡觉的最佳时间！
可以喝怡//mian茶这样的保健茶品，效果非常好，而且安全放心。
不知道
血压偏低、脑神经衰弱、易头痛眼昏、胸闷抑气.与什么有关？
可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功
情绪，精神因素，休息状况
服了西药后身体一直很衰弱该怎么办?
找个老中医看一下
虚寒化火横逆徴；
身体不适原因属于；
三因证；外因，内因，不内外因；
天不满西北，地不满东南，环境生理；出生地，生活地。
十里不同风，百里不同俗，形成自然生理不同。
【【【身体不适，或服用中药时；禁忌，酒，腥，膻，辛辣，生冷，生发类食品；
饮食合理；五谷养生，五畜补益，五果助之。
因地，因时，因人，养生之道；
法于阴阳...
脑神经衰弱,脑神经衰弱应该如何治疗？
自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。 ...