脚的韧带拉伤怎麽养
先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。 以上是常规方法,建议你不要勉强自己,好好休息,平时注意穿合适的运动鞋,适当的敷洗,建议包扎弹性绷带固定。
朋友你好 有个黑膏药配合古方通络灵使用对于你的症状效果很好的建议可以采用中药外敷的疗法的,这样对身体不会有副作用的少林黑膏对于跌打损伤、软组织损伤、陈旧性伤痛有独特的疗效,配合少林古方通络灵一起使用效果更佳是少林寺的千年秘方,采用天然名贵中草药纯手工精制的黑膏药药力刚猛,通络拔毒,活血化淤,消肿止痛去湿散寒,药力能直达病灶的使用又安全又方便
各种软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、碰伤):直接使...
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脚腕韧带拉伤
你妈妈的韧带拉伤看来形成时间已经很长了,应该属于陈旧性韧带拉伤,一般韧带拉伤最好是早期治疗,现在已经错过了最佳治疗时间。不过也不是没有办法治好,下面有些韧带拉伤一般治疗小知识你可以看看。
(1) 急救处理 在受伤现场进行及时的局部制动、冷敷、加压包扎和抬高患肢是十分必要的。 (2) 推拿手法 可指针血海、阳陵泉、阴陵泉、委中、太冲、足三里等穴,强刺激按压1分钟;提弹膝后股二头肌、半腱肌、半膜肌,缓慢做膝屈伸活动数次。在韧带附着处手法刺激不宜过多,以防局部钙化或骨化加重,形成佩利格尼林-施蒂达病。 (3) 药物治疗 可服用活...
韧带拉伤怎么办
只能休息。韧带的组织结构很特殊,没有丰富的血管,自身修复的速度非常缓慢。
马上休息,冰敷,抬高患处
医生的话说得对,不能再训练。韧带拉伤严重是要就要动手术了,到脚里植入钢筋
去看医生,或者搽点黄道一
韧带拉伤了怎么办
热敷,理疗,表剧烈运动
求救!胸口骨头疼
如果胸片,心电图没事,结合年龄,症状,肋软骨炎的诊断基本是成立的.因为原因未明,治疗只是对症为主,但要注意避免主动被动吸烟,多休息,多吃新鲜蔬菜等,避免引起症状的诱因,如果症状重,影响工作休息,可以短期口服止痛.
吃半个月盖片试试
伤筋动骨一百天 这是古话啊 何况是韧带拉伤 ..
大腿韧带不知道拉伤了还是怎么,怎么能快恢复?
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,...