嗜睡有什麽原因
嗜睡原因一、最常见的原因 夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。 嗜睡原因二、营养不足,能量摄入降低。 营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。 嗜睡原因三、其他原因 1、老年嗜睡症并不少见,引发老年嗜睡症的因素较多,环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。 2、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦; 3.抑郁症,可能是白天过度困倦的主要诱因,抑郁症患者,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。 4.糖尿病,白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退,甲状腺患者由于基础代谢低,常有...
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对抗嗜睡的方法
嗜睡的起因有几种:一、生理的疲劳所致。如:做重体力活,消耗体力太多,除了食物补充能量以外,还需要睡眠来补充。二、与个人的体质有关。如:阳虚体质。阳虚体质的主要症状就是:四肢乏力,腰膝酸软,怕冷,饮食不佳,嗜睡等;三、脾湿。脾喜干燥而胃喜湿润。脾湿会有身体怠倦,不思饮食,嗜睡等现象。你可以对比一下。属于那种情况,是阳虚的话,可选用一些补阳的中成药。如:肾气丸;脾湿的话,可选用:香砂六君子丸。也可以咨询一下医师。
如果不介意的话可以拿一小瓶的白酒 如果...
是嗜睡型抑郁症吗?
根据你提供的病情,初步诊断:抑郁症.建议看看以下文章:专家提醒:若您持续两周以上,不明原因的早醒、情绪低落、易疲劳、注意力不集中、记忆困难……请注意抑郁症的侵袭!抑郁症主要特征 以情绪低落为主要特征且持续至少两周,此期间至少有下列症状中的4项。 1、丧失兴趣、无愉快感; 2、精力减退或疲乏感; 3、精神运动性迟滞或激越; 4、自我评价过低,或自责,或有内疚感; 5、联想困难,或自觉思考能力下降; 6、反复出现想死的念头,或有自杀、自伤行为; 7、睡眠障碍如失眠、早醒或睡眠过多; 8、食欲降低,或体重明显减...
为什么我很嗜睡 明明睡很多还总是困 我是15岁的初中生 是医生的进来看看
了一般所能想到,空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。 尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沈欲睡。最出名的瞌睡族,可远溯千年前,因为经常上课打瞌睡,被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。 医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热,」长庚医院中医师郭宗祯说。 经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。 脾...
是否怀孕?
如果你每个月都推迟10天,那你的月经周期就是40天,属正常的。排卵期是下次月经的前14天,按照你1月22日的月经推算你下次在3月4日左右来,现在应该不在排卵期,应该不会怀孕。
男,69岁,糖尿病10年余,血糖服药控制的正常,5年前出现全身乏力,懒,嗜睡,不想动,肾功能差。请问为什么?
看来楼主懂一点医学术语 呵呵肾功能差,具体数值?是肌酐高了还是仅仅是蛋白尿?肾脏B超做过没有?肾脏多大?你说平时血糖控制尚可,到底控制怎么样?多久测一次?除了糖尿病,还有没有高血压、高血脂?从你的描述来看,目前,这位老人家最重要的是怎么缓解已经出现的糖尿病两个比较重要的并发症:糖尿病肾病以及中枢神经系统损害治疗上:1.由于出现重要器官的糖尿病并发症,停用降糖药,改用胰岛素,调整用量,摸索适合他的剂量。2.慢性肾功能不全一体化治疗:包括降蛋白(肌酐不明显升高,可以用ACEI类药物),抗氧化剂,去除肾脏损害加重因素:避免感冒...