为什么我的心情总是那么喜怒无常 很容易就生气?

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。
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送你一句话“只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部,只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生^^^^^^ ”

这是情绪的变化。而人的性格在当中起到很大的影响。受到外界的刺激是，人的情绪就会...

用盐水泡泡，不行了就试试用醋加开水泡。咋整的了！

我给你的意见，你看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安...

应该是无明在控制吧。

要努力克制~学着修身养性多看书~


做自己的,让别人说去吧
 



这足以证明你是个敢爱敢恨的人，这样的个性为什么要改变它，作为你的朋友应该感到高兴。


每当你生气的时候 你就一句话 生气的时候智商为零……


能认识到这一点，说明你有进...