为什么我的心情总是那么喜怒无常 很容易就生气?

月有阴晴圆缺，心情也是！时间万物都是相对的！所以不是变好就是变坏！ＯＫ？希望你能天天开心，调节好自己的心头，保持乐观的情绪！！


因为.你就像月亮一样美丽`


因为这就是人.有七情六欲.


如果人不是喜怒无常的 只有一个性格 就象那个什么一样了 生活也没什么意思了

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每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的...

因为人都是有脾气的呀，尤其是你哦，呵呵

呵，因为你心里没有依靠，找个能够陪你的人。


学会自我调整，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静。心胸要开阔，遇事要冷静。通过参加体育、文娱活动及与家人、朋友聊天，说说笑话，也可利用各种方式宣泄自己的情绪等来放松自己，恢复宁静。


别活了，死了去！

情绪化的表现，这样做会导致你身边的人很累，要做到‘不以物喜，不以己悲’的境界，这是一种忘我的精神，要学会用平和的心态去对待任何事，如果能做到，你将会有许多的惊喜