如何有效而适宜的增加体重
要想让体重增加并不能一味死吃不运动哦！要想健康的增长体重还是要配合适量的运动，但不要太强烈，可以适当多吃些高热量食物，如肉类，蛋白和糖类等，像你这种不容易长胖的体质要想增重就像那些胖人减肥一样，不是一朝一夕就能成功的，要慢慢来，增加的最好是肌肉而不是肥肉！
多吃不动！
運\動
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吃什么能增加体重？
天天只要开心的吃，开心的睡，开心的玩就好了。其他不用想，放下心中烦脑事，一切万物皆美好。包胖包漂亮。哈哈，如果觉得 满意就支持我喔。^多吃肉和主食，还有蛋糕和奶油食品奶酪很容易胖
肉
一个苹果的热量
有什么快速增加体重的方法
您可以少吃多餐,但不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.可以把每天的进餐次数改为4到5餐. 食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等.
吃高脂肪的食物 也可以在医生的管理下适合饮食
吃泡面薯片肯德基最好，然后立马睡觉或...
怀孕其间的体重一般增加多少比较合适？
这个是因人而异的，也就是说孕前你的体重偏瘦的话，可以多增加些，相反如果很胖的话，就不能增加太多的。
一般的标准是到生产前不要超过30斤。
一般十公斤左右很正常
最好20斤 最少要重15斤 最多重28斤
我怀孕36周多3天了，宫高31，腹围91，体重由原来未怀孕的80到增加到现在的110，宝宝的BPD8.5cm，我的宝宝有多重呢？
放心只要吃得好没事的 我和你差不多 我的宝宝出生时五斤六两 放宽心 才是最好的 最后 祝你母子平安
我怀孕27周体重增加13斤，肚子不是很大，孕前89斤，正常吗
正常啊 不过按照你的描述可能是男孩
正常啊