健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

恐惧症有什么办法医好吗



所谓恐惧症是对某种物体或某种环境或是某个人的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境或是人时,恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环境,因为他害怕自己无法逃脱。
无论是广场恐惧、对视恐惧、社交恐惧还是恐犬(狗或是被狗咬后)、恐艾(艾滋病)症等,都属于恐惧症的一种,只是它的外在表现形式不一样而已,而深层次的问题基本相同;
那么,深层次的问题是什么呢?我们《上海神光心理咨询中心》的恐惧症专家小组,经过了10多年的临床观察和研究,排除了恐惧症是因为遗传因素所导致的,发现患有恐惧症的朋友,都有一些相同的特质,那就是:害怕失去、害怕失败、内心很要强、很敏感、多疑、理性、喜欢胡思乱想、掩饰性很强、完美主义、非常在意自己的身体等特质,而这些特质才是造成恐惧症的真正原因所在,那么这么些特质又是怎么来的呢,恐惧症专家小组经过研究后发现,是因为缺乏安全感和不自信所产生的.
那么,恐惧症是怎么形成的呢?下面以对视恐惧为例,简单的分析一下它的形成过程:
原来,有对视...

“恐惧症有什么办法医好吗” 的相关文章

????

? ???????????????????????^?????????^????????????????????????????????????????? ?? ?????????????????? ?? ???????????????????????????^ ?? ???????????????????? ? ????????????????? ????????????????? ??? ? ?????????? ?????????? ??? ?????????? ??????? ?? L-? ?1000(???500???)50?B6500?C????? ?c? ?30001000...

婚姻恐惧症



女人结婚前一个月开始,总是会莫名地出现一些恐惧症状。这就是婚前恐惧的症状。下面就让我们一起来了解一下这些具体的症状吧。千万不要这些莫名的情绪影响到你的幸福。   1 担心他对你渐失兴趣?
  担心他以后会对你失去兴趣?那么你就要不断提高自己,做个各方面都优秀的女人,不再事事都依赖他。但最重要的是,要读懂他的真爱讯号,不要把他的甚么举动都和他爱不爱你联系在一起。要知道,男人和女人在心理上的区别要比身体上的大上100倍,所以,不要用你的女人心理来揣摩他。比如,不要因为他为了看球赛耽误了与你亲热,就认为他对你没兴趣了。想想看,你...

心理恐惧问题



胆怯,作为一种心理现象,每个人都有不同程度的存在,而青少年表现得更为明显和普遍。有的学生因胆怯而自卑,并走向自我封闭,影响了自己的正常学习与生活。但胆怯并不町怕,心理学家已研究出许多战胜胆怯的方法,只要你去使用,就一定能摆脱它的困扰,做一个不胆怯的你。 一、记下害怕经过,寻找胆怯根源 胆怯,即胆小、畏缩、害怕、担心。我们究竟害怕和担心什么,为什么会担心和害怕?搞清了这个问题,就有利于我们战胜胆怯了。你可以通过日记的形式把自己对某件事胆怯的想法,经过如实记下,过些日子,再来读读,你就会发现,这些令自己担心害怕的事情,实际上根...

这叫人群恐惧症吗



蘭州!~首先我不知道您是女孩還是男孩。我想一般都是女生有這樣的心裏吧,抓緊時間我就著重講一下女孩子把,一般有這種心理的女孩子都因家庭或小時候在一些特殊的環境或一些特殊的事情緩慢的讓你的性格慢慢的轉變,而你卻沒有發覺!
解決辦法:如果你五官不是太醜。那就大大方方的走在人家面前,說不定對面就有一個帥哥在偷偷看你哦!首先拋開傳統是觀念,不需要怕人,不要為了你的觀點,而失去一些你所擁有的機會,以至於你覺得上天對你不公平!!謝謝。個人觀點,如對你有幫助,請給分!~


...

有人群恐懼症的人,要怎樣,適應人群?



在生理上,恐惧症的紧张表现为面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状:在心理上,恐惧症的紧张在主观上感到别人都在盯着自己,看到自己的紧张表现,甚至别人还在心里嘲笑自己,同时,他们的心里就会产生一种逃避心理,在公共场合,尽量逃到不被别人注意的角落,而且尽量不发言,来减轻自己的紧张状况。但只要正确认识了它,并下决心要改变,运用科学的心理学原理和方法技巧,一定能使自己走出这个心里怪圈的。  要克服社交紧张心理,首先要注意调整好自己的心态,树立一些良好的观念:  一、悦纳自己树立自信  很多社交...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。