婚姻恐惧症
女人结婚前一个月开始，总是会莫名地出现一些恐惧症状。这就是婚前恐惧的症状。下面就让我们一起来了解一下这些具体的症状吧。千万不要这些莫名的情绪影响到你的幸福。 1 担心他对你渐失兴趣？
担心他以后会对你失去兴趣？那么你就要不断提高自己，做个各方面都优秀的女人，不再事事都依赖他。但最重要的是，要读懂他的真爱讯号，不要把他的甚么举动都和他爱不爱你联系在一起。要知道，男人和女人在心理上的区别要比身体上的大上100倍，所以，不要用你的女人心理来揣摩他。比如，不要因为他为了看球赛耽误了与你亲热，就认为他对你没兴趣了。想想看，你不是也常因为看HBO肥皂剧，而让他在床上干著急。90分钟的球赛很快就会过去，而你们在一起的日子要比这长得多。还有女人最在乎的这件事──亲热后立即呼呼大睡。要知道，男人的大脑皮层高度兴奋后，会立即转入抑制期。神经元抑制期来得越快，他就睡得越快，而这也说明他的机体修复能力越强。
4 担心生活在一起后感情反而受到影响？
虽然古语说“距离产生美”，但婚后的生活完全可以过得比婚前更精彩、更浪漫，就看...
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如何克服独处恐惧症？
克服独处恐惧情绪的方法：要克服害怕独处的恐惧情绪，就要逐渐培养自己独立自主的能力。独处产生的焦虑有时需要自己忍受，不要一旦独处就拼命打电话、发短信，以寻求依赖。
独处的焦虑来临时，先让心绪平静下来，全神贯注地去做某件事情，分散对焦虑的注意力。心安静下来后，你一直以来的惯性思考能力会得到提升，你会变得更聪明、更敏锐。在多次的静心后，你会闻到来自内心的微妙香气，并开始享受独处的时光。
随着打电话次数的减少，渐渐的，你的内心会更倾向于自我承受与理解，这时你会发出不同的磁场与质感，重新看待世界，世界也重新对待你。每个人必然有属于自...
总是做恶梦怎么办？快被折磨死了！！！
经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就...
神经症（焦虑、恐惧）我该怎么办？
治疗焦虑障碍，一般是抗焦虑药和抗抑郁药物联合使用，坚持服用三个月，维持服用三个月，再花两个月的时间逐渐减药至停药。如果药物无法全部治愈，那么，就应该考虑心理治疗。因为焦虑障碍，往往跟个性和既往的生活经历（幼年创伤）有关，也跟现实的生活工作压力和人际关系问题有关。心理治疗与咨询，可以帮助解决这些心理问题。而服药却无法解决这些心理问题。这些心理问题是产生焦虑的原因，原因不解决，只靠服药，往往难以治愈。 建议：您到宣武医院神经内科，看闵宝权主任的门诊，他们那里有心理治疗师，您可以得到心理治疗的帮助。 &nbs...
上课的“恐惧症”，每次一上课就全身难受？
这种情况，你应该先息我反醒一下，是从什么时候开始有的这样的症状，如果已经有很长一段时间，并且已经影响到了你正常的生活，最好详细咨询一下心理医师。
但是如果这样的情况并没有影响你的正常生活，只是些许感觉害怕，就要找出其原因。
你可以试着放自己一个假，好好出门散散心，可能这种现象是因为你长期处于高度精神压力而导致的暂时性厌学，不要害怕，这不是什么大的问题，要克服心理上的障碍有很多种方法，你可以找找自己比较感兴趣的事去做，暂时忘记不悦快的事情，等心情平复了再来面对。
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