人为什么有时会有心慌的感觉
人活着为了体验悲欢离合，生老病死，为了弄明白人为了什么而活着？为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。活得很累,很辛苦因为社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活...
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心慌～事情不知道怎么解决该怎么办？
如果是因为那个解决不了的事心慌，那最好的办法就是把问题解决了，如果你自己想不到解决的方法，可以咨询身边的人寻求帮助，如果是不好跟人说，自己又真的无能为力，那就想一下这个事情发展下去最坏的结果是什么，如果没到了活不下去的地步，那你可以坦然一点去面对，人这一辈子谁不得承担点不好的结果，只不过你是现在敢上了而已，所以没必要因为某件事，而弄的心神不宁，反而在事情还没有发展到最坏的结果时，你就已经被打到了。
请教家里的人或有经验的朋友帮你出下注意,看下有没较好的...
为什么会莫名的烦躁？莫名心慌？抓狂、感觉快疯掉？
因缘聚会，事在人为...
幸福要追求，快乐会实现！！！ 结果顺其自然!!!
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别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来
极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。
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如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。
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或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能...
与人交往时，喜欢用手在脸上做些小动作，不然会心慌，怎么办？
A能体会到你的感受。我本身也有和你一样的行为和心理状态。 其实下雨的时候可以让我们更安静，心情不至于烦乱。即便手里不拿东西也是可以的。 如举着伞可以让我们心里达到某种平衡。这样我们就可以达到所谓正常人的正常。若相对于自己 ，状态相当的好，和其他人交流 沟通也比其它的时候要好的多。
B有时候即便自己手里不拿东西时，要么把双手交叉于胸前，这样自己就会安心些。也许是自己对某些事情过于敏感。太在意自己，太在乎他人对自己的看法。即便表面不屑一顾，其实他人对自己的一句赞美的话语也会让自己幸福好一阵。
C你的小动作其实是自己减少...
一分钟心跳50下左右正常吗？
多大年纪了？一般运动员心跳都是<60/分钟，这样的心脏才有更好的储备能力，所以从一定角度来看对年轻人而言心跳慢也是心功能良好的表现；但是你有心慌，气短及胸闷症状，需要排除心脏器质性疾病，可以先行24小时动态心电图检查（Holter）如果你有低血压，低血压会反射性使心跳加快低血糖也会使心跳加快
正常是78到80，不过有的人会快点，你如果平常一直这样，又没有什么不适的地方，那就没什么事，是正常的
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怎样消除开学前抑郁症？
1.开学的前几天,应规范自己的作息,把自己的时间调整到上学时的状态,让身体（特别是大脑)适应学校紧张的学习生活. 2.好好玩一天(这个对我非常适用,我感觉这样让自己有了活力,有信心备战学习)! 3.发到课本时,除了预习前几篇课程,还要大致的浏览整个书本,让自己对本学期的学习熟悉,产生兴趣,甚至遐想,利于所学知识的更好利用. 4.为自己设立一个竞争对手,想想自己应该在哪方面超过他,激发自己的潜力. 5.练一些习题.如果你的假期在补课可能会好些,但如果不是,那么你就一定要抽空练一下你的字,你的计算,闲暇时多思考一些问题.否则你...