我这样是肾虚吗!
肾虚包括:阴虚,阳虚,血虚,气虚.这对中医专业人士来说不是很难辨别的问题。但对多数患者来说却很茫然。著名学者聂文涛先生总结四句科普：“阴虚发热；阳虚怕冷；血虚发燥；气虚无力。”这四句话虽然不能涵盖辩证的全部，确实很多人理解了不同的虚症。临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，从症状上就能进行区分。 1、肾阳虚症状 最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。 详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程： 男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。 肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。 2、肾阴虚症状 临床上，肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗，都属于肾阴虚症状。 由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不...
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老是心慌是什么原因？
经常心慌已患西医心率不齐，中医胸阳不振之症，通俗讲即心气虚心神不定表现，是由于你之前思虑过多，烦心事多或经常熬夜，劳心过度耗伤心气所引起，
我总觉得心慌是怎么回事？
有点焦虑吧，焦虑是一种以焦虑情绪为主的神经症，广泛性焦虑是一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆及紧张不安为主的焦虑症。焦虑的心理症状：担忧、紧张、着急、烦躁、害怕、不详预感、惊恐伴有注意力不能集中，警惕增高，记忆障碍。焦虑的十种简明应对方式：1放松你的身体（如渐进式肌肉放松法）2放松你的心灵（如瞑想、听轻音乐）3现实的思考4面对你的恐惧5经常运动6合理饮食7:滋养自己8让你的生活变得简单9停止担忧10现场应付（没想到偏门的专业知识也有用了）
心里作用...
老人每天晚饭后，心慌怎么治？
由于中老年人随着年龄的增长心功能逐渐下降,况且,许多中老年人患有心脏疾病,心功能下降更加严重,目前患病率最高是冠心病,在这种情况下,进食过饱后,造成心脏负荷加重,耗氧增加,心肌缺血加重,会导致一系列的不适,如心慌气短,甚至诱发心绞痛,心力衰竭等. 你所说的情况,应首先到医院检查明确诊断,有无心脏疾病,平时应少食多餐,进食不宜过饱,低盐饮食等. 答案补充 应明确诊断后,再进一步治疗.
多进行饭后户外散步……
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减轻压力有什么方法
推荐一个食物减压：高考是一场战役，要想在这场战役中取胜，首先要保证学生的身体，而且要保持良好的心量，要有针对性的吃一些缓解紧张情绪和心理压力的食物，以下是官方网整理出有助于考生减压的食物，以供参考： 1。牛奶：钙是天然的神经系统稳定剂。人在受到某种压力时，通过小便排出体外的钙就会增加。因此，备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物，有安定情绪的效果。2。香蕉：香蕉中含有一种物质，能使人的心情变得愉快舒畅。香蕉中富含的钾能保持人体电解质平衡及酸碱代谢平衡，使神经肌肉兴奋性维持常态，协调心肌收缩与舒张功能，使血压...
因注射阿奇霉素而导致胸闷心慌，有恶心现象，这正常吗
阿奇霉素是大环内酯类药物（即人们常说的红霉素那一类的），这是这种药物的正常不良反应。注射阿奇霉素半数以上的患者都会有你这样的反应，有些不能耐受的患者会呕吐很严重。但这种药物对上呼吸道感染等效果很好，也是青霉素类，先锋类过敏者的重要替代品。如果你反应剧烈，无法耐受，你可以告诉医生，让医生给你调配其它抗生素。如果只是有点恶心，想吐，注射此药的效果也不错的话，你就忍忍吧。祝你早日康复。
阿奇霉素的不良反应；用药后可出现腹痛、腹泻（稀便）、上腹部不适（疼痛或痉...