我的脚踝扭伤一个月了还有点疼..怎么办?
1、脚踝扭伤之后要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果自己活动脚踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动脚踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。2、脚踝扭伤之后要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿；在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后始用热敷。3、脚踝扭伤之后药物治疗。正红花油、云南白药气雾剂等可以治疗或缓解跌打损伤。4、脚踝扭伤之后局部按摩。敷药前克按揉伤足，用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至小腿，这样既能止痛又能消肿。
你和我差不多，我大半年了，还是有些痛，用中药泡下，或者去做药酒推拿!
一般韧带损伤的话3周的休息就好了可能你活动时间太早不过还是建...
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广州哪里有厉害点跌打医生，以前踢球扭伤脚踝（韧带伤了），旧患难愈，很痛苦……
现在已经不单纯是扭伤的原因了,确切一点应该叫跗骨窦综合征,主要症状是功能障碍,浮肿,疼痛,可以做一个跗骨窦注射,效果很好,这个技术要到疼痛科才能找到.
锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。 早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或...
游离体，韧带损伤
1、我不能确定关节内游离体的来源，您的x线片显示有高位髌骨，您之前的扭伤是什么情况？当时又感到髌骨错位或者错动吗？2、另外需要检查交叉韧带和半月板，因为这两个问题也可以由“扭伤”导致，而且也会有关节内别卡的感觉。回复专家:北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
脚踝扭伤的处理？
踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明...
打球脚踝扭伤。
脚扭了，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。同时用一些活血的药。可以用云南白药，很管用，如果伤的很厉害，最好去正规医院好好看一下。 因为自己感觉是戳伤，但实际上可能会有关节错位甚至更严重的问题。小心起见，还是去医院看看比较好。
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膝关节前交叉十字韧带重建术需要打玻璃酸钠么？
目前还需要支具保护一般情况下，前交叉韧带术后我不主张向关节内注射玻璃酸钠，假如特殊情况当地大夫认为需要，可以参考一下术者的意见北京大学人民医院-骨关节中心-陈坚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>