最近老是感到恐惧，医生说我过度焦虑，怎么治疗过度焦虑？
适当的听听轻音乐，想要的话我给你。出去运动运动也不错（虽然现在天气热）不过流汗是好的！焦虑我觉得有2个原因一个是压力大，这就要适当去减压。第二就是心事多，要多找朋友沟通，憋坏可不好不过真奇怪，医生明明知道是焦虑，竟然不告诉你解决办法。你还要自己解决。真变态
去看下心理医生吧，有时候，心理医生的一句话，或许可以破解你现在的困局。
吃多虑平
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六味地黄丸是制肾阴虚的，肾阳虚是不能吃的，要论证施制
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求助几个保护眼睛的方法？
近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时，房水就会进入晶状体内，促使晶状体变凸，引起近视的发生。过多的吃糖和高碳水化合物，就会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。另外，吃糖过多，会使血中产生大量的酸。酸与体内的盐类，特别是与钙盐中和，在血液中还原，造成血钙减少，...
头很重，总是想睡觉
不是感冒就是典型的休息过度导致神经疲劳。建议每天早晨锻炼。晚上好好休息，白天逛逛街。
感冒了
去泡澡去吧…
兄弟 你这个是典型的电视后遗症 建议你 每天早上6点起床 跑步半小时 增加体力工作 做有氧运动
这...
我的后脑偶尔一阵阵痛疼！！
估计好像不是疲劳造成的~你还是去医院看看吧
去大医院看看,拍个片!
一个有关医学的问题？
你经常熬夜,不喜欢剧烈运动
有些神经衰弱
太过紧张啦！！