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最近老是感到恐惧,医生说我过度焦虑,怎么治疗过度焦虑?




适当的听听轻音乐,想要的话我给你。出去运动运动也不错(虽然现在天气热)不过流汗是好的!焦虑我觉得有2个原因一个是压力大,这就要适当去减压。第二就是心事多,要多找朋友沟通,憋坏可不好不过真奇怪,医生明明知道是焦虑,竟然不告诉你解决办法。你还要自己解决。真变态




去看下心理医生吧,有时候,心理医生的一句话,或许可以破解你现在的困局。




吃多虑平

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遇到虚伪过度、做作过分的人心里有种难受恶心的感觉怎么办?



视而不见


忍耐

身边的一位朋友总是缺乏一种安全感,整天就有种提心吊胆的感觉。还总是怀疑自己身体不好之类的。



有去过医院咨询一下自己的病情没有呢?要是没有的话,最好还是到医院赶快做个检查吧。疑病症又称疑病性神经症,是以疑病症状为主要临床表现的神经症。患者对自身健康状况或身体的某一部分功能过分关注,怀疑患了某种严重的躯体或精神疾病,但与其实际健康状况不符,虽然医生对疾病解释或客观检查正常,仍不足以消除患者固有的成见。通常疑病患者伴有紧张、焦虑和抑郁,四处求医多方检查,采用一般性说明方法无法消除其思想顾虑。疑病的异常表现是对自己身体状况的极度担忧,焦虑地观察自我,对疾病感到恐惧,并伴有极为痛苦的幻想。“疑病症”是一种反应形式,一种综合...

自慰过度阴茎变下



这个长度不算短,可能是你长期手淫造成的阴茎不是很爆满,应该注意。阴茎的大小和遗传有关,你要是爱跑步可能还会大一些。后天的因素就是锻炼和青春期的睡眠。锻炼和睡眠要是足够阴茎一般还会更大。


11厘米不太短!适当sy缓解压力…过度就有危害, 以后请注意卫生,方法,技巧,心理,适度…选我…可加1479061339


是ㄉ,由於长时间的自慰阴茎变小,但長度都還正常還會再發育
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我男性,28,左腿过度弯曲时,为什么左膝盖会痛,有点使不上劲?



你好双利机械你的情况需要骨科与内科的医生进行检查平时应该促进该部位血液循环二楼答案是复制而来.不要相信谢谢


你最好去医院检查一下,面对面跟医生讲看你会更容易些。毕竟这个需要很专业东西来治疗。


你好,你去医院看过了吗?我建议你去拍个片子,膝关节在反复屈伸、扭转时,关节面在不断地撞击、摩擦,时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨,就是俗称的膝盖骨。有研究说,膝关节在半屈时,髌骨面上受的力可以...

医生说是膝盖半月板受伤,过度运动造成的,想知道这严重吗?



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