夏季食欲不振，看到食物就恶心，该怎么办？
夏季应多吃一些富含维生素B1、B2和C的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝、肾等等，亦可饮用一些果汁，夏天不妨多吃的食物：绿豆、西瓜、苦瓜、鳗鱼、生姜等。再吃不下的话，就去注射营养针了。建议可以少量多餐，选择色泽鲜艳的食物，增加食欲。在饮食滋补方面，以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选食具有清淡滋阴功效的食品，诸如鸭肉、鹅肉、鲫鱼、瘦猪肉、豆类、薏米仁、百合等，经合理烹调可做成多种美味佳肴，不仅能增进食欲、加强营养，还可消暑健身。此外，亦可做一些绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥等\"解暑药粥\"，它们都有一定的驱暑生津功效。
可以适当的喝点凉的饮料，多吃水果，特别是西瓜。
多吃清淡的少吃油腻 的就可以缓解
多吃一些清淡的食物和一些凉菜要放醋的那种。希望能帮你...
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食欲不振 。
答案 推荐一种食疗方法，很容易做到：早上起来先吃一种当季水果，然后生吃一种蔬菜（比如，黄瓜、番茄、胡萝卜），都要连皮吃。隔半小时左右（或者你觉得消化得差不多了，就吃一个番薯，番薯也要连皮吃）。我试过，很好吃的吃，前一天晚上煮好，第二天热热就可以吃了，皮一点也吃不出来。这三样东西的量要差不多。午餐和晚餐就随便吃，尽量吃素的，荤的等素的吃得差不多了最后吃。(原则是要吃清淡的菜，重口味的就别碰了，菜尽量做成生的，比如色拉、糖醋黄瓜、糖醋番茄、凉拌芹菜等。少吃多餐。)然后坚持几天，肠胃就能调整好了
吃 开胃消食片,
可以去试一试,,
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食欲不振怎么办。
食欲不振推荐用药
香砂养胃丸食欲不振者中很多人患有慢性胃炎。饮食量减少，加之夏天湿热重，影响胃肠消化功能，很容易出现不思饮食，乏力腹胀症状。香砂养胃丸具有和胃化湿，增进食欲的功能，适用于脾胃虚弱引起的夏季厌食症。赵文霞教授说，夏季食欲不好的人，常服些小汤药效果也不错。如该院一名已故老中医的“藿朴夏苓汤”仅有四味药：藿香10克，厚朴10克，半夏10克，茯苓10～15克，芳香开胃效果很好。
保合丸主治食积停滞证。赵文霞教授解释说，夏天气候炎热，人们外出活动少，容易造成食物在胃肠内停滞，出现食欲不振、打嗝有酸腐食物味。保合丸有消积导滞，促进胃肠蠕动作用，适合于这类食积病人。保合丸里含有山楂，具有一定...
香砂养胃丸食欲不振者中很多人患有慢性胃炎。饮食量减少，加之夏天湿热重，影响胃肠消化功能，很容易出现不思饮食，乏力腹胀症状。香砂养胃丸具有和胃化湿，增进食欲的功能，适用于脾胃虚弱引起的夏季厌食症。赵文霞教授说，夏季食欲不好的人，常服些小汤药效果也不错。如该院一名已故老中医的“藿朴夏苓汤”仅有四味药：藿香10克，厚朴10克，半夏10克，茯苓10～15克，芳香开胃效果很好。
保合丸主治食积停滞证。赵文霞教授解释说，夏天气候炎热，人们外出活动少，容易造成食物在胃肠内停滞，出现食欲不振、打嗝有酸腐食物味。保合丸有消积导滞，促进胃肠蠕动作用，适合于这类食积病人。保合丸里含有山楂，具有一定...
7个多月大的婴儿食欲不振怎么回事？
你说的有点太简单的，要仔细观察宝宝平时的表现及饮食结构发现问题，针对问题解决问题才好的快。7个月大的孩子一般都添加了辅食，一般为添加辅食不当造成宝宝食欲不振，所以要说一下宝宝平 时的饮食结构是什么样的，才能帮你
可能是缺锌了 。厌食偏食 味觉障碍 是宝宝缺锌的表现。
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它是第三代蛋白锌：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进...
孕妇食欲不振，该多吃点什么，注意些什么情况？谢谢、
吃点酸甜口味的东西调一下胃口,平时多吃清淡的,最好不要吃生的东西.应季的水果和蔬菜都可以多点,肉最好吃牛肉和深海鱼肉我怀孕的时候喜欢吃酸黄瓜(超市卖的罐头装的,通常西餐厅也有,麦当劳的汉堡里也有的那种)孕妇最好别吃太辣的食物,小心宝宝生下来会湿疹.总之胃口不好本身就吃得很少,所以一定要吃有营养的东西,为宝宝多争取能量.可能考虑孕妇奶粉,营养比较全面嘛.
注意情绪调节,可通过听音乐,散步,与家人聊天等放松和转移孕妇的注意力.饮食随孕妇需求而变换,不必硬性...
头晕，恶心，拉肚子，食欲不振，是什么毛病？
最有可能的就是胃肠道疾病，肠炎，或者是急性的胃炎！都有可能的，建议去看看医生！身体不好这种事可大可小的！看看医生吧！祝愿你早日康复！
你问我，我问谁。医生好看，你怎么不去看医生
是不是急性肠胃炎啊~建议去医院吧！
是不是睡觉睡多了，然后又很少锻炼，是不是？
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