怎样才能暂时缓解贫血带来的头昏？
1,，外观掌心苍白，压后凹陷，恢复较慢，手掌皮肤暗淡无光、无血色。小指掌侧第一节有青筋隐浮，指压有痛感。
治疗贫血的穴位于五指指甲边，即各种经络的井穴，其次是位于手掌侧手腕上的神门和大陵，位于小指第一指节手掌侧的肾穴以及位于手掌中央的手心等。用手指轻轻缓压揉以上穴位，可加强血液循环，促进肠的消化吸收能力。
2,，多食绿色蔬菜、水果，也可饮用酸性饮料，以此补充维生素c和铁。茶、菠菜以及含磷、钙的不应多食。高蛋白饮食可促进贫血状态改善。不偏吃糖类和脂肪食品。
3,，平时注意保暖，身心不要太劳累，行动幅度别太大，如蹲下时突然站起。（同时，洗热水澡时，全身小血管扩张，易发生意外，老年患者应多加注意了。）
4,，忌烟酒，精神不能过于紧张，避免消极情绪。
给几个食谱:
1，黑木耳30克、大枣30个，水煎服，治各种贫血。
2,，黄豆、猪肝各100克，先把黄豆煮烂后加猪肝，一日分两次食，连用3周，治缺铁性贫血。
3,，猪瘦肉100克、党参15克、大枣20枚，加水煮汤，吃肉及枣喝汤。
4,，取母鸡一只，剖净浓煎取汁，分次与米煮粥，...
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低血压头昏怎么办
预防事项平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。所以低血压的患者，应过规律的生活。
低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量缩短时间。
对血管扩张剂，镇静降压药等慎用。
有直立性低血压的人：
可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢，或伸一下懒腰，这样活动片刻之后再慢慢起床，千万不要一醒来就猛然起床，以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可达到预防直立性低血压的目的。
晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状，常淋浴以加速血液循环或以冷水温水...
低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量缩短时间。
对血管扩张剂，镇静降压药等慎用。
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可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢，或伸一下懒腰，这样活动片刻之后再慢慢起床，千万不要一醒来就猛然起床，以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可达到预防直立性低血压的目的。
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4-5椎突出，左右手发麻，头昏痛
您好，建议颈椎的MRI检查，如果压迫明显，建议微创手术治疗。同时做颈椎外的肌肉松解治疗您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《颈椎间盘微创治疗》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《针刀治疗颈肩腰腿疼痛》上海仁济医院-疼痛科-郑拥军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
做手术最彻底,做牵引等物理疗法可以缓解病痛.
心悸,神经紧张,头昏是怎么回事啊?
引起心悸的原因很多,大体可见于以下几类疾病： 1.心血管疾病常见于各种类型的心脏病,如心肌炎,心肌病,心包炎,心律失常及高血压等. 2.非心血管疾病常见于贫血,低血糖,大量失血,高热,甲状腺功能亢进症等疾病以及胸腔积液,气胸,肺部炎症,肺不张,腹水,肠梗阻,肠胀气等;还可见于应用肾上腺素,异丙肾上腺素,氨茶碱,阿托品等药物后出现的心悸. 3.神经因素自主神经(植物神经)功能紊乱最为常见,神经衰弱,更年期综合征,惊恐或过度兴奋,剧烈运动后均可出现心悸.
在紧张的工作、学习之余，可以从事各种娱乐活动，调节自己的生活...
头昏直接晕倒问题严重吗?
亲爱的问问提问者你好很幸运回答你的问题下面是你做需要的答案脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。慢性脑供血不足发病率高，据统计中老年人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足，属中老年人的多发病。国内、外医学家经大量研究还发现，在“老年痴呆症”和“脑梗死”的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足的存在。如果对慢性脑供血不足不及时进行治疗，那么还可能引起“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生。因此，慢性脑供血不足被...
想知道贫血的原因和治疗方法是什么呢？
楼上的说的基本就是教科书上的东西，不过楼主的问题太笼统了，所以一楼的回答基本正确吧。 结合楼主你想要知道的东西，那就要问几个问题了，才能对症下药。 1：是谁贫血？正规查过么？ 2：多大年龄？ 3：有血常规化验结果么？ 因为楼主并没有提供详细的病史与化验资料，所以不能完全说明你具体需要什么样的答案。