最近为什么会经常嗜睡
最近为什么会经常嗜睡？....................
在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。
在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。用不了几天就会调整好的。
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
祝你健康
身体器官工作表一览-------为了健康请看 一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。 五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 六、凌晨7-9点，小肠大量吸...
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有关嗜睡，黑眼圈重。
药物流产损伤人体正气，导致脾胃虚弱，气血生化不足，清窍失养，所以出现嗜睡，四肢发凉也是气血不足的表现。建议您中医中药治疗。饮食上禁食辛辣，油腻，生冷制品。祝你早日康复！
为什么每晚保证了睡眠8小时，白天依然嗜睡？
为什么嗜睡:1、夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。2、营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。
没有任何热情的东西吸引你，，你当然会想睡。。也有因为天气炎热的缘故。。。找些自己喜欢的事做。。分散自己的注意力。。。坚持一些时日就不会了。。。。
早上吃什么可以防止上课睡觉？
因为吃了早餐血液涌向胃部的原因，所以会出现饭后犯困的情况，你可以在早餐时候，尽量少进食一些，喝点牛奶之类的，可以缓解你犯困情况。
菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。 香蕉 香蕉被称为高能量的食品，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动...
是怀孕还是宫外孕
肯定一点是怀孕了，不过一定要在B超下找到孕囊的位置才能确定是不是宫外孕。如果不是宫外孕，那你就有流产的先兆，需要保胎或者人流。如果是宫外孕，你就要住院治疗了，不要大意，否则有生命危险！
这个很难说，有时候b超都检测不出。建议去医院检查。祝你健康。
测孕纸并不是百分之百的准确!尤其是要按照上面的方式步骤测试，你是那样测得么?如果不是，就重新测一下，要在早上未进食的情况下测试噢，所...
请教，我总嗜睡，打不起精神，浑身无力，我未来迷
病情分析：这主如果脾虚心血虚引起的四肢没有力，嗜睡等症状。指导意见：改变一下生活规律，白天别睡觉，应该参加什么运动，或做点自己喜欢的事业，别总睡觉，睡时间长了，就困，四肢没有力。 到爱医网网站查看回答详情>>
病情分析：你好引起易嗜睡的原因可能是缺氧，假如说出现了头部压迫血液供给不足等，都是能够出现这个情况的指导意见：对于你这个情况，能够去医院先做个头颅ct进行检查下，看看是不是有器质性问题的然后就是测量各血氧饱和度，确定原因后对症治疗...